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五個(gè)月寶寶頻繁夜醒吃奶怎么辦

五個(gè)月寶寶頻繁夜醒吃奶可能是因?yàn)槿狈S生素D、吃不飽、不良習(xí)慣導(dǎo)致的,缺乏維生素D時(shí)應(yīng)盡量母乳喂養(yǎng),并及時(shí)補(bǔ)充維生素D;五個(gè)月寶寶吃不飽時(shí)應(yīng)合理按需喂養(yǎng);如有不良習(xí)慣,應(yīng)盡量減少白天的睡眠時(shí)間,調(diào)整睡眠習(xí)慣。

1、缺乏維生素D:

五個(gè)月寶寶對(duì)維生素D的需求量較大,如果沒有合理補(bǔ)充維生素D或沒有經(jīng)常到戶外曬太陽,較容易引起五個(gè)月寶寶缺鈣。在缺鈣的情況下,寶寶神經(jīng)肌肉興奮性會(huì)增高,導(dǎo)致五個(gè)月寶寶出現(xiàn)晚上睡覺不踏實(shí)頻繁夜醒吃奶的情況。應(yīng)盡量母乳喂養(yǎng),并及時(shí)補(bǔ)充維生素D,輔食中可適當(dāng)添加豆腐等含鈣較多的食物,也可適量喂養(yǎng)蔬菜、水果等,媽媽可適當(dāng)多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、豆制品、貝類食物等。

2、吃不飽:

隨著月齡的增大,五個(gè)月寶寶對(duì)母乳的需求量增加,如果媽媽乳汁不足,寶寶吃不飽的情況下可能會(huì)導(dǎo)致晚上睡不踏實(shí)頻繁夜醒吃奶的情況。應(yīng)合理按需喂養(yǎng),喂養(yǎng)間隔時(shí)間也不宜過長,每3-4小時(shí)喂養(yǎng)一次為宜,可添加配方奶粉,也可適當(dāng)添加一些米湯、米粉、蛋黃等作為輔食,輔食添加應(yīng)按由少到多、由稀到稠。

3、不良習(xí)慣:

五個(gè)月寶寶若白天睡眠時(shí)間較長,可導(dǎo)致晚上精力充足、睡眠較淺,晚上睡不踏實(shí)頻繁夜醒,哭鬧,家長應(yīng)盡量減少寶寶白天的睡眠時(shí)間,睡前讓寶寶喝一次夜奶,如果夜間醒來哭鬧,可適當(dāng)輕拍哄寶寶入睡,不要馬上喂奶。睡覺時(shí)光線也不要太亮,晚上盡量不要開著小夜燈入睡,也不要養(yǎng)成含著乳頭睡覺的習(xí)慣,室內(nèi)溫度和濕度要適宜,為寶寶提供良好的睡眠環(huán)境。

以上內(nèi)容僅供參考

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