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• 網球肘的家庭治療方法

  第一，網球肘的發生往往是急性誘導性的一個情況，因此早期建議發生癥狀之后，不要再從事相關的誘發疼痛的一些動作，這樣會加重網球肘的癥狀的發生和進一步的損傷。第二，需要進行一些力所能及的家庭范圍內的處理，比如我們可以經常使用一些保鮮膜覆蓋一些冰塊，然后外面再用一些薄的毛巾進行包裹，對疼痛的區域進行局部的冷敷治療，減輕疼痛的同時，還可以降低炎性反應，促進它的局部的一個恢復。第三，我建議大家可以選用一些初步的消炎鎮痛類的外用藥進行局部處理，比如我們大家經常可以得到的扶他林，或者一些消炎鎮痛的貼膏，來充分進行局部的炎癥處理。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 40095次

• 家庭鍛煉注意事項

  膝關節置換以后，在住院期間可能由大夫或者護士，指導進行鍛煉，回了家以后主要是靠自己鍛煉，應該注意以下幾點：第一、要鍛煉膝關節的活動度，能屈能伸直，屈最少達到90度以上，伸直應該完全伸直，這就是我們讓我們的膝關節，達到這個功能最大化。還有就是鍛煉股四頭肌的力量，讓直腿抬高等等，練股四頭肌的力量。第二、傷口的保護。傷口做完手術一個月之內不應該洗澡，洗澡容易傷口感染，如果傷口感染很麻煩。第三、我們在鍛煉的過程中，一定要預防跟治療原發病，像控制血糖、控制血壓等等，第四、還有重要的一點，就是在鍛煉的過程，一定要注意下肢血栓的預防。下肢血栓的預防有幾種情況，第一、藥物預防；第二、物理預防。物理預防可以用靜脈泵，或者穿階梯化的彈力襪等等，這是很重要的，如果我們發現了肢體明顯腫脹了，我們應該來醫院檢查做B超，看血管有沒有異常。還有整個在家里鍛煉的過程，我們也應該減少很劇烈的活動，有的人覺得恢復挺好了，劇烈活動以后，出現整個膝關節的腫脹疼痛。應該循序漸進，整個有一個時間，去指導我們進行鍛煉。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 2292次

• 乳牙家庭保存方法
  家庭的保存方法就是沖洗干凈，把血一定要洗掉，如果附著一部分牙齦，一定要弄干凈擦干然后放在干燥的地方保存就可以，牙齒上面不會發生變質但牙齦是肉會變質也不行，所以牙齒放置一段時間可能會發黃，這是無法避免的。盡可能的話密封保存，平時要注意個人保存方法，不要參加劇烈運動，飲食溫度不宜過高，可以吃一些稍微涼的食物，可以放在陰涼處，也可以放到冰箱。
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  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-07 37211次

• 乳牙怎么保存
  患者乳牙有病變，要保存乳牙，需要針對乳牙做局部治療，比如乳牙有牙髓炎癥或根尖炎癥，就需要做乳牙的根管治療，要將乳牙齲齒里面的齲壞病變組織清除干凈，清除干凈之后再開髓，然后用殺神經藥物去殺神經，并處理牙根。如果是根尖周炎就直接開髓，然后用藥物消毒根管，做牙根的處理。乳牙如果有病變，沒有引起重視，同樣會導致牙髓炎癥，同樣會導致根尖炎癥，所以導致疼痛反應，這種牙齒是可以保存的，需要做牙齒的牙根的處理。家長應該帶小孩子到兒童口腔科或者是到牙體牙髓科就診，做相應的治療。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-01-13 4451次

• 乳牙怎么保存
  病情分析：乳牙盡管是暫時性的牙齒，但是需要保留到它到自然退換。保存乳牙到自然退換，需要注意以下幾個方面：一是注意保護孩子，避免牙齒受到碰撞而受傷或者脫落；二是發現乳牙有蛀牙時要及時治療，以免發展到無法保留被拔除。意見建議：乳牙盡管最終會被恒牙所替換，但是乳牙咀嚼功能和維持恒牙的正常萌出和排列整齊具有重要作用，所以建議家長一定要重視孩子的乳牙衛生，一旦發現問題要及時去口腔科就診。
  王青山 主任醫師濱州醫學院附屬醫院

  2020-07-13 3305次

• 斷指的保存方法有哪些
  病情分析：如果出現斷指，需要將斷指用干凈清潔紗布或毛巾包扎好，保證干燥，放在有冰塊的保溫瓶或塑料袋或盒子內冷藏，冷藏溫度不可過低，應保持在0℃~4℃左右，注意斷指與冰塊不能直接接觸，避免二次損傷。意見建議：斷指再植的最佳治療時間為6到8小時，建議患者保存冷藏好患指后及時去醫院就診治療，避免自行將斷指侵入酒精、消毒水、鹽水中浸泡，避免破壞斷指組織結構，影響再植的成活率。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-11-11 1601次

• 心臟房顫家庭急救方法
  心臟房顫出現家庭自救方法主要是盡快緩解患者的癥狀，平復患者的情緒，觀察他的血壓，生命體征等等。必要的話需要緊急撥打120急救電話。具體的方法如下：一，有的房顫出現患者也不會有明顯的癥狀，像這種情況不用太著急，可以去心血管科門診就診。二，但是有的房顫出現的時候會伴有快速心室率，患者會有心慌，心顫，甚至
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 450次

• 腦梗塞家庭急救方法
  一、發生腦梗塞，要保持鎮靜，注意安慰病人緩解其緊張情緒。二、迅速撥打120，時間就是生命，要及時送到醫院，對患者的治療有關鍵性的作用。三、病人仰臥，頭肩部稍抬高，頭部向一側防止痰液或嘔吐物回流吸入氣管造成窒息，及時清除口腔內異物，如嘔吐物、義齒等，保持呼吸道通暢。四、病人如果抽搐可用軟紗布纏在兩根竹
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-03 1465次