人流在臨床上一般指人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)后一般需要注意避免性生活、注意休息、注意飲食等事項(xiàng)，對(duì)于身體恢復(fù)有一定的幫助。
1、避免性生活：人工流產(chǎn)是指通過服用藥物或者手術(shù)的方式來終止妊娠，在人工流產(chǎn)后子宮會(huì)受到不同程度的傷害，因此在短時(shí)間內(nèi)不可以進(jìn)行性生活，此時(shí)宮頸口一般比較松軟，性生活后可能會(huì)有細(xì)菌進(jìn)入宮腔，從而造成宮腔感染。
2、注意休息：人工流產(chǎn)以后身體通常處于比較虛弱的狀態(tài)，所以應(yīng)保證充足的休息時(shí)間，短期內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，否則容易導(dǎo)致不適癥狀加重，從而影響身體恢復(fù)。
3、注意飲食：在人工流產(chǎn)以后為了使身體有更多的能量，可以攝入一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶等，避免吃冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)飲料等生冷食物，以免出現(xiàn)腹痛的情況。
除了需要注意以上幾種常見事項(xiàng)以外，還需要注意觀察出血情況，如果出現(xiàn)了出血量過多或者出血時(shí)間延長(zhǎng)的現(xiàn)象，可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行盆腔彩超檢查，查明具體病因后給予針對(duì)性治療。
