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概述：

針對(duì)高血壓的治療主要是使血壓到達(dá)標(biāo)范圍，可以通過(guò)改變生活習(xí)慣，如減少鹽、脂肪等食物的攝入，增加鈣和鉀鹽的攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重、早睡早起、戒煙，減少飲酒量，保持心情舒暢，盡量減少精神壓力，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥。

輔助檢查與診斷：

高血壓主要是通過(guò)測(cè)血壓來(lái)進(jìn)行檢查，還結(jié)合測(cè)患者體重、腰圍及臀圍的測(cè)量結(jié)果，以及血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖、心電彩超、腎功能、血糖、血脂、胸部X線等檢查結(jié)果，進(jìn)行綜合診斷。通過(guò)診斷可以確定血壓水平及高血壓分級(jí)，明確病因，確定是否存在合并其他心血管疾病危險(xiǎn)因素，以及知曉誘發(fā)心血管疾病的危險(xiǎn)程度等。如果患者收縮壓超過(guò)140，舒張壓超過(guò)90則為可確診為高血壓；其中伸縮壓在140～159，舒張壓在90～99范圍內(nèi)為輕度高血壓；如果伸縮壓在160～179，舒張壓在100～109范圍內(nèi)為中度高血壓；如果伸縮壓高于180，舒張壓高于110則為重度高血壓。

飲食注意：

高血壓患者要在日常飲食中要清淡，少食用牛肉、動(dòng)物肝臟等高熱量、高脂肪的食物，平均脂肪熱量的攝入不高于總熱量的30%，可以多食用魚(yú)肉、雞肉，水果蔬菜、粗糧等。還要減少鹽的攝入，每天鹽的攝入量不宜超過(guò)6克，要控制好食物攝取量，不可過(guò)饑或過(guò)飽，更不可暴飲暴食，要戒煙，減少飲酒量。

以上內(nèi)容僅供參考

高血壓怎么治

概述：

輔助檢查與診斷：

飲食注意：

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