肥胖對身體的危害很多，比如心理方面、代謝方面、呼吸系統(tǒng)和其他疾病，如果是心理方面，患者多數(shù)會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等問題，表現(xiàn)為暴飲暴食，隨后產(chǎn)生負(fù)罪感，對自己產(chǎn)生厭惡感，自暴自棄；代謝方面，患者可能會(huì)出現(xiàn)糖尿病、高脂血癥、脂肪肝等問題；而呼吸系統(tǒng)方面較為多見的是睡眠呼吸暫停綜合征；除此之外，如果患者體重較大，還有可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)受損的情況，如果是女性患者，還會(huì)出現(xiàn)多囊卵巢綜合征的問題，增加不孕風(fēng)險(xiǎn)。
肥胖對身體的危害有哪些
任冬梅副主任醫(yī)師
中國人民解放軍第88醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-11-1510611次
概述：
肥胖的預(yù)防：
想要預(yù)防肥胖，患者就要從飲食和運(yùn)動(dòng)入手，在飲食方面，盡量少吃或者不吃油炸類的食物，比如炸雞、薯?xiàng)l、漢堡等，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)又能增強(qiáng)飽腹感的食物，比如蝦、魚肉、雞胸肉等。運(yùn)動(dòng)不要過于激烈，可以選擇適合自己等運(yùn)動(dòng)，比如每周2-3次的慢跑，或者每周一次的登山等等。
肥胖患者的治療：
肥胖對于人體來說是百害而無一利的，因此患者需要對體重進(jìn)行嚴(yán)格的控制，使BMI的值能夠降低到24以下，恢復(fù)正常生活，患者可以進(jìn)行合理搭配飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等減輕體重，也可以通過服用藥物來達(dá)到減肥的目的，常用的慕小腰奧利司他膠囊，能夠抑制患者身體對脂肪的吸收，安全性較高，適用于絕大多數(shù)人群。
如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
肥胖對身體有什么危害肥胖對于身體的危害主要與代謝有關(guān)，肥胖會(huì)引起代謝的紊亂，主要會(huì)導(dǎo)致血糖升高、血脂升高、脂肪肝、血壓升高，而且肥胖本身結(jié)合血糖高、血脂高，也可能會(huì)增加冠心病、腦血管病等動(dòng)脈粥樣硬化相關(guān)疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。肥胖本身雖不會(huì)有任何的感覺，但其危害是很大的，從短期看可能會(huì)導(dǎo)致慢性病、代謝性疾病，如糖尿病、高血壓、冠心病、高脂血癥的發(fā)生；從長期看長期的肥胖發(fā)生糖尿病高脂血癥后，可能進(jìn)一步會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，甚至心臟血管狹窄、腦血管狹窄，而引發(fā)心梗、腦血管病、腦梗等的發(fā)生。所以要控制肥胖，要少吃多運(yùn)動(dòng)，把體重減下來，減少糖尿病、高脂血癥、冠心病、血管病的風(fēng)險(xiǎn)。
01:13
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-24 3086次
-
膽管結(jié)石對身體有哪些危害膽管是膽汁進(jìn)入到腸道內(nèi)的運(yùn)行通道，當(dāng)發(fā)生膽管結(jié)石以后，結(jié)石容易阻塞膽道，導(dǎo)致膽汁沒有辦法進(jìn)入到腸道。這個(gè)時(shí)候，膽管內(nèi)的壓力升高，膽汁會(huì)反流入血，導(dǎo)致像膽紅素、膽汁酸等很多成分在血清中的濃度明顯升高，這個(gè)時(shí)候患者會(huì)出現(xiàn)明顯的轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等一些指標(biāo)的升高。患者的皮膚鞏膜會(huì)有明顯的黃染，小便顏色加深，大便顏色變淺，皮膚會(huì)出現(xiàn)非常明顯的瘙癢。同時(shí)患者的食欲，也會(huì)有明顯的下降，尤其是對于高脂食物，會(huì)有明顯的厭油的表現(xiàn)。另外就是在結(jié)石阻塞膽管以后，患者容易出現(xiàn)，繼發(fā)膽道感染的情況，而一旦繼發(fā)感染，患者會(huì)出現(xiàn)非常明顯的寒顫、發(fā)熱，會(huì)出現(xiàn)非常嚴(yán)重的上腹部的疼痛，如果感染非常嚴(yán)重的話，還有可能會(huì)導(dǎo)致患者血壓下降，精神狀態(tài)出現(xiàn)問題，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致患者死亡。
01:33
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2019-09-27 3516次
-
兒童肥胖對身體有哪些危害兒童肥胖對身體會(huì)造成以下危害：例如會(huì)引起相應(yīng)的疾病，肥胖會(huì)導(dǎo)致血脂升高，以后患有冠心病，腦梗死等心腦血管疾病的危險(xiǎn)性也會(huì)顯著的增加。肥胖還會(huì)導(dǎo)致糖尿病，脂肪肝等多種代謝性疾病，嚴(yán)重肥胖的還可以出現(xiàn)肥胖通氣不良綜合征。除此之外，也會(huì)對肥胖的患兒產(chǎn)生心理陰影，因?yàn)榉逝謺?huì)導(dǎo)致孩子運(yùn)動(dòng)能力比較弱，身材巨大，身高發(fā)育緩慢，所以容易在同齡兒童之中受到歧視。而且肥胖還有可能影響到生育功能，例如導(dǎo)致男孩體內(nèi)出現(xiàn)雌激素水平增高，女孩出現(xiàn)月經(jīng)初潮提前等。語音時(shí)長 01:17”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-17 6947次
-
中年肥胖對身體有哪些危害中年肥胖對身體有很大的危害，主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：第一，增加患糖尿病的機(jī)會(huì)，糖尿病與肥胖就有非常大的相關(guān)性，超過80%的二型糖尿病患者都與肥胖有關(guān)。第二，能夠增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，任何人患心腦的疾病的幾率都會(huì)隨著年齡的增加而增加，血脂異常、血糖異常，這種情況都有可能會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病增加，而肥胖尤其容易導(dǎo)致高脂血癥以及糖尿病。所以對于肥胖有很大的危害，一定要盡量的將體重控制在正常范圍，平時(shí)生活當(dāng)中一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣生活習(xí)慣，規(guī)律作息。另外不要喝酒，一定要戒煙。再就是避免使用精神異常的藥物，另外一定要重視減肥，所以說要加強(qiáng)身體的鍛煉，注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果。語音時(shí)長 1:21”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-09 4255次
-
兒童肥胖對身體有哪些危害病情分析：肥胖對兒童造成的危害有很多，一般而言肥胖兒童空腹胰島素水平明顯高于正常兒童，高胰島素血癥的發(fā)生率較高。同時(shí)部分肥胖兒童發(fā)生脂代謝異常，這是高血壓，冠心病，膽石癥，動(dòng)脈粥樣硬化的誘因。意見建議：由于體型變化，體力下降以及肥胖后各種令人不方便的癥狀容易給孩子造成心理上的壓力，形成自卑，孤僻以及人格缺陷，導(dǎo)致兒童嚴(yán)重的心理發(fā)育障礙。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-12-20 1804次
-
喝酒對身體的危害有哪些喝酒傷肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了后，視力必然下降，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。 其次喝酒傷胃，消化不好，體質(zhì)就差，也容易感染其他病。喝酒還會(huì)傷害心臟、脾臟，胰腺，容易引起高血壓。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-18 16007次
-
肥胖對身體的危害有哪些?肥胖對身體的危害通常有引起高血壓、高脂血癥、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、哮喘、脂肪肝等疾病，如果出現(xiàn)異常，需要及時(shí)就醫(yī)。1、高血壓：肥胖者體內(nèi)脂肪組織增加，容易擴(kuò)充血管床，血液循環(huán)量也會(huì)相對增加，長期的負(fù)擔(dān)過重，會(huì)使左心肥厚，引起血壓升高。2、高脂血癥：肥胖的人群常進(jìn)食一些油膩性的食物，比如肥肉
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-09-05 0次
-
肥胖對身體的危害有哪些當(dāng)今社會(huì)，隨著生活水平的提高和飲食習(xí)慣的改變，肥胖已成為困擾許多人的健康問題。它不僅影響外貌美觀，更重要的是，肥胖對身體內(nèi)部造成的危害是深遠(yuǎn)且多方面的。本文將深入探討這一問題，以引起大家的足夠重視。1、代謝系統(tǒng)紊亂：肥胖者體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂，
周超
副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院
2024-10-23 0次
