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• 宮寒怎么辦

  宮寒與外界環(huán)境寒冷、過度吃生冷瓜果或者自身脾腎陽虛、氣血不足有關(guān)。脾腎陽虛主要表現(xiàn)為腰膝、下腹冷痛、五更泄瀉、面色晄白等虛寒癥狀。氣血不足主要表現(xiàn)為面色淡白或萎黃、少氣懶言、月經(jīng)量少等癥狀。同時，宮寒瘀阻胞宮，容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、不孕等癥。所以，宮寒患者在平時應(yīng)該注意保暖，夏天不要長時間吹空調(diào)，喝冷飲，避免寒邪內(nèi)侵。還可以加強鍛煉，提高免疫力。吃一些阿膠、枸杞、桂圓等溫補的食物。另外，還需要結(jié)合藥物來治療，可以遵醫(yī)囑口服補氣養(yǎng)血，補益脾腎，活血調(diào)經(jīng)的中成藥進行調(diào)理，臨床上常選用廣譽遠(yuǎn)定坤丹。定坤丹里面有鹿茸、干姜、肉桂可以溫經(jīng)散寒，西紅花，三七，雞血藤膏可以活血化瘀，同時含有紅參、阿膠、熟地等滋補氣血，柴胡、白芍等疏肝理氣?？梢詮难a氣活血、疏肝理氣、滋補肝腎等方面綜合調(diào)理女性身體，通調(diào)補三效合一改善宮寒。同時，需要注意的是，出現(xiàn)風(fēng)寒感冒時，應(yīng)該避免服用溫補藥。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 1762次

• 宮寒怎么辦

  宮寒這個名詞可能對一些人來說比較陌生，但它在中醫(yī)理論中是一個常見的概念?；加袑m寒的女性通常會經(jīng)歷月經(jīng)不規(guī)律、痛經(jīng)以及手腳冰涼等癥狀。那么，針對宮寒，我們應(yīng)該如何進行治療呢？首先，宮寒的女性可以進行藥物治療，如溫經(jīng)止痛膏。該藥物為外用藥，含有多種溫?zé)嵝运幉?，包括肉桂、延胡索等，有助于?qū)散體內(nèi)寒氣并改善局部血液循環(huán)；此外，它還包含活血藥材如當(dāng)歸、川芎等，能夠促進血液循環(huán)，消除瘀血，從而緩解因?qū)m寒引起的各種不適癥狀。在使用時，可將其直接貼敷于神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴及兩側(cè)的歸來穴。不要小看這些穴位，貼敷在這些特定穴位可以更直接地發(fā)揮藥物的溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛作用。若宮寒比較嚴(yán)重，患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用暖宮孕子丸、艾附暖宮丸等中藥進行治療。其次是改善飲食，宮寒的女性要避免大量食用生冷食物，適量攝入紅棗、花生、桂圓、羊肉等溫?zé)嵝允澄铮兄诨钛⒑Ｗ詈?，針灸也是調(diào)理宮寒的方法之一，能夠緩解腹痛、腹瀉等癥狀，起到和血調(diào)經(jīng)、溫經(jīng)散寒的作用。除了上述調(diào)理方法外，日常生活中還需要注意以下幾點：特別注意腹部、腿部和腳部的保暖；加強體育運動，促進血液循環(huán)；保持心情愉悅，避免情緒波動過大。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:51
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 1121次

• 宮寒月經(jīng)少怎么辦
  宮寒月經(jīng)量少的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用艾附暖宮丸或溫經(jīng)顆粒進行調(diào)理治療。宮寒通常會引起女性經(jīng)期月經(jīng)量少或經(jīng)血中伴有血塊，大部分患者會出現(xiàn)痛經(jīng)等癥狀。宮寒的女性大多是由于平時不注意保暖或者喜食寒性的水果或食物，比如西瓜、螃蟹、綠豆。除了在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥以外，患者應(yīng)注意平時的保暖，主要是腹部和足部的保暖，平時和月經(jīng)期也盡量不要吃冷飲或者吃剛從冰箱里拿出來的水果和酸奶。日?？梢远喑匝a血的食物，比如動物肝臟、動物血、蔬菜、胡蘿卜、紅棗、桂圓等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-12-15 3396次

• 宮寒月經(jīng)量少
  宮寒和氣血兩虛是相互關(guān)聯(lián)的，氣血不足可以導(dǎo)致宮寒的出現(xiàn)，出現(xiàn)諸如面色淡白、氣短、困怠，痛經(jīng)、經(jīng)期月經(jīng)量少等癥狀的出現(xiàn)，而宮寒則會導(dǎo)致氣滯血瘀，有宮寒月經(jīng)量少的女性，平時可以多吃一些高能量的食物來暖身，例如大棗、花生、龍眼、核桃。睡前喝一小碗熱湯，可以緩慢的幫助儲積體內(nèi)的熱量，少吃寒性的食物例如螃蟹、西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等，即使食用也要加熱后食用，而且要適量的食用。
  語音時長 1:18”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-10 8809次

• 女性宮寒來月經(jīng)該怎么辦
  病情分析：女性宮寒來月經(jīng)主要是注重保暖，而且少吃冷飲，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\動，也可以通過按摩穴位的方式來預(yù)防宮寒的加重，可以提前進行按摩，每隔3~5天用刮痧板刮拭腰底部或者是小腹發(fā)紅發(fā)熱。意見建議：平時可以喝一些姜茶，益母草燉湯等食物，宜多食溫經(jīng)暖宮的食物，少食性寒食物。平日多用熱水泡腳，刺激足底經(jīng)絡(luò)和穴位，使身體處于溫暖狀態(tài)也可改善宮寒狀態(tài)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-16 2002次

• 女人宮寒怎么辦
  病情分析：女性宮寒多數(shù)都是由于不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣引起的，平時應(yīng)該注意不要穿露肚臍的衣服，冬天的時候衣物不要過薄。還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，在月經(jīng)期間一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，不要喝冷飲。意見建議：建議平時一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，還應(yīng)該注意避免勞累。在月經(jīng)期間可以用熱寶熱水袋熱敷小腹部，喝點紅糖姜水，也可以平時用艾附暖宮丸來調(diào)理一下。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-18 801次

• 宮寒月經(jīng)少怎么辦
  宮寒導(dǎo)致的月經(jīng)量少是許多女性面臨的問題，針對這一癥狀，可以采取綜合措施來調(diào)理和改善。對于宮寒引起的月經(jīng)量少，核心策略在于溫補和調(diào)理?；颊邞?yīng)當(dāng)注意腹部的保暖，避免寒涼食物的攝入，如冷飲、寒性水果等。同時，可適量攝入溫性食物，如紅棗、桂圓、生姜
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次

• 宮寒月經(jīng)量少
  宮寒和氣血兩虛是相互關(guān)聯(lián)的，氣血不足可以導(dǎo)致宮寒的出現(xiàn)，出現(xiàn)諸如面色淡白、氣短、困怠，痛經(jīng)、經(jīng)期月經(jīng)量少等癥狀的出現(xiàn)，而宮寒則會導(dǎo)致氣滯血瘀，有宮寒月經(jīng)量少的女性，平時可以多吃一些高能量的食物來暖身，例如大棗、花生、龍眼、核桃。睡前喝一小碗熱湯，可以緩慢的幫助儲積體內(nèi)的熱量，少吃寒性的食物例如螃蟹、
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 250次