子宮肌瘤一個月長一厘米，這種情況并不正常，可能表明肌瘤生長速度過快。子宮肌瘤是女性常見的一種良性腫瘤，主要由平滑肌和結締組織組成，而它的生長速度通常較為緩慢。

子宮肌瘤的生長受到多種因素的影響，包括雌激素水平、生活方式、遺傳因素等。正常情況下，子宮肌瘤的生長是緩慢的，可能數月甚至數年才會有明顯的變化。因此，如果一個月內肌瘤直徑增長一厘米，這顯然超出了正常的生長速度，應引起足夠的重視。

快速生長的子宮肌瘤可能需要更積極的治療策略。常見的治療方法包括藥物治療，如使用促性腺激素釋放激素類似物來緩解癥狀并縮小肌瘤體積，或者通過手術進行切除。在某些情況下，如果肌瘤過大或癥狀嚴重，可能還需要考慮子宮切除術。

除了治療，患者還應注意調整生活方式，避免攝入過多含雌激素的食物和藥物，以減少對肌瘤的刺激。同時，定期的婦科檢查也是必不可少的，以便及時發現并處理問題。

總的來說，子宮肌瘤一個月長一厘米并非正常現象，需要密切關注并及時就醫。治療方案應根據患者的具體情況制定，可能涉及藥物治療或手術。在整個過程中，患者應積極配合醫生的治療建議，并注意調整自己的生活方式。