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• 高血壓可以吃人參果嗎

  高血壓是一個非常常見的心血管病，它的發病率非常的高，而且隨著年齡的增長，發病率會越來越高，所以高血壓也是一種老年病。高血壓的危害主要是長期高血壓，可以導致心腦血管受累，心腦血管病包括心梗、腦梗、腦出血等等，甚至腎臟的損害。所以高血壓應該注意控制血壓，要把血壓達標，而且要長久持久平穩的降壓。那么降壓應該注意，一方面要吃藥，另外一方面注意健康的生活方式，因為高血壓也屬于生活方式病。那么一方面要多運動、要減肥；另一方面不要熬夜，要保證睡眠，也不要過度勞累；再有要保持心情舒暢，情緒要平和平穩，不要過度的激動、緊張、生氣、焦慮等等，這些都不利于血壓的控制。再有要注意健康的飲食，健康的飲食應該是，低鹽、低脂、低糖、低熱量的飲食，鹽的攝入量應該在每天在6克以下，也就是小的鹽勺一天兩勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油膩，大魚大肉不要使勁吃，也不要吃動物內臟、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比較新鮮的水果。人參果是一個非常好的水果，它的形狀有點像人的心臟，它的生長也是非常的緩慢，營養價值也非常高。它的主要特點是高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量，富含高維生素，所以從它的成分上來看，是非常適合高血壓人群服用的，所以高血壓是可以吃人參果的。

  

  02:18
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-03-10 5829次

• 吃人參果會上火嗎

  人參果是溫性的水果，如果吃多是會導致上火的，會使人的正常的飲食功能減弱，導致消化不良，所以人參果最多一天只能吃1~2個。人參果有抗癌之王的美譽，人參果中富含大量的維生素，氨基酸和高蛋白，它是一種富含營養的水果。人參果本身還具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩定血壓、控制血糖的作用。另外人參果還有提高人體免疫力的功能，因為人參果含有豐富的蛋白質，所以它還對人有養顏美容的作用，可以達到增白美容的效果。另外人參果里邊含有一種礦物質叫硒，硒的含量是超過了現在的許多蔬菜和水果，硒是維持機體正常生命的微量元素之一，而且它具有防癌和防止心腦血管疾病的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 26606次

• 貧血可以吃人參嗎
  貧血的患者是可以吃人參的。因為人參具有補氣，益血的一個功效，另外像身體虛弱，氣血不足，還有對貧血的患者有神經衰弱的癥狀有一定的輔助作用，因為人參對貧血的患者也有一定的作用。但是還需要注意人參不建議和一些補鐵補血的口服液一起服用，因為會有一些副作用發生，但是人參還有揮發油之類的物質，就是有不飽和的脂肪酸遇到鐵離子會生成脂肪酸鐵，就是會引起個沉淀，不利于被人體吸收。平時貧血的患者可以吃一些新鮮的水果蔬菜，因為水果蔬菜當中的維生素還有果酸，能夠促進鐵的一個吸收。另外也可以多吃一些含鐵量較高的食物，像菠菜，芹菜，木耳，香菇等都是可以。
  語音時長 1:28”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-01-17 8490次

• 感冒可以吃人參嗎
  感冒的時候是不建議吃人參，因為感冒主要是一個實證，屬于外來的風邪，有可能是風寒，也有可能是風熱等病邪侵襲到人體而造成的情況，身體正在驅邪外出，正氣一般都是比較充足，所以這個時候最需要的是驅邪外出。中藥應用的一般都是祛風散邪，有可能會加入散寒清熱或者是化濕的藥物，這個時候，人參一般是不能夠起到特別明顯的效果，只有當感冒伴隨著氣虛的癥狀，或者是辨證屬于氣虛感冒的時候，才可以在感冒藥物中加入人參或者是其他的補益氣的藥物，但是這個時候單獨服用人參并不合適。
  語音時長 01:10”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-09-21 6930次

• 貧血可以吃人參嗎
  貧血是可以吃人參的，人參能大補元氣、益氣生津，人參對氣血不足、補脾益氣、食少無力、精神倦怠、大汗厥脫，有很好的治療作用，夏季不宜服用人參。如果是輕度貧血，還需要從飲食上進行調節，多吃高營養、高維生素、高蛋白的食物。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-23 4205次

• 感冒可以吃人參嗎
  病情分析：感冒在急性發作期間是不建議吃人參的，可以在感冒恢復期適當的吃一些，能夠增強體質，提高患者自身的免疫力，同時患者在感冒的時候，應該要積極的配合醫生服用抗感冒的藥物進行治療。意見建議：同時患者在感冒的時候，一定要注意多休息，飲食清淡，不抽煙，不喝酒，不吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物，晚上也不要熬夜，保證睡眠充足。
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-05-28 2002次

• 貧血可以吃人參嗎
  貧血的患者是可以吃人參的。因為人參具有補氣，益血的一個功效，另外像身體虛弱，氣血不足，還有對貧血的患者有神經衰弱的癥狀有一定的輔助作用，因為人參對貧血的患者也有一定的作用。但是還需要注意人參不建議和一些補鐵補血的口服液一起服用，因為會有一些副作用發生，但是人參還有揮發油之類的物質，就是有不飽和的脂肪
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 1089次

• 春天可以吃人參嗎
  春天一般可以吃人參。人參是一種非常滋補的中藥材，富含人參皂苷、人參多糖、人參烯醇類、人參炔三醇和揮發油類物質，能調節中樞神經系統，改善腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，具有抗疲勞的作用。但是，吃人參進補要看個人體質，春天雖然是個補身體的好時節，但是春天天氣干燥，人參在吃的時候需要注意，不能夠吃的過
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 871次