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首先可以考慮是脾腎陽虛的原因,可以吃人參健脾丸治療效果較好,配合黃連素進行治療,可以看一下消化內科醫生,必要時檢查一下腸鏡,注意休息、不要熬夜、不要過度勞累,也可能是舌炎引起的,可能性比較大,建議到正規的公立醫院口腔科進行明確診斷,可以口服西地碘含片治療,清淡飲食一些,少吃太辣的食物,多喝水調理一下就會好,平時要養成良好的個人口腔衛生習慣。

舌兩邊的問題還和肝膽瘀滯有關系,苔白應該是胃或腸道不好和飲食油膩有關,平時要注意飲食清淡,盡量少吃肉,可以用中藥疏肝健脾的方法進行治療,可以服用舒肝和胃丸內服治療,平時要注意個人口腔衛生,養成良好的個人口腔衛生習慣,養成早晚刷牙,飯后漱口等良好生活習慣,要掌握正確的刷牙方法,每次刷牙時間三到五分鐘。

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