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• 乏力頭暈沒精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經衰弱、多夢。應根據不同原因進行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 5084次

• 全身乏力沒精神的原因

  出現全身乏力沒精神，從中醫上講，由于虛癥所致，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等。男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導致。氣血為生化之源，如果氣血虛弱，就會感覺到全身沒有力氣，陽氣主一身之陽，陽虛則精神不振。乏力沒精神一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關系，排除器質性疾病的基礎上，可以適當的口服八珍湯、四物湯、四君子湯，進行治療。藥物治療的同時，應調整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 3070次

• 乏力頭暈沒精神怎么回事
  導致乏力，頭暈，沒有精神，這種情況可能是屬于神經功能亂神經，神經功能紊亂是與日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累以及心事過多導致的失眠有關，由于夜間睡眠不好，睡眠不足，在白天的時候就會出現比較乏力，同時還會有頭暈的感覺以及沒有精神，可以服用安神補腦液和谷維素治療神經功能紊亂。患者在日常的生活里也要保持一個樂觀的心情和心態，少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，最好在睡眠之前少喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者濃咖啡，可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到睡眠作用的。患者最好在日常的生活里多做戶外體育鍛煉，比如跳舞，打太極拳，登山，游泳，跑步，這樣都是可以提高個人免疫力，也可以起到幫助睡眠作用。也有一部分患者是由于氣血虛引起的乏力，頭暈，沒有精神，最好到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確病因以后對癥治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:28”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-06 10674次

• 白天乏力晚上精神好怎么回事
  白天渾身乏力，晚上精神好，這種癥狀是屬于神經功能紊亂。是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，以及生氣引起的夜間不想睡覺，出現失眠這種癥狀，由于睡眠質量不好，白天就會出現渾身乏力的癥狀。可以服用安神補腦液和谷維素治療神經功能紊亂，睡眠質量就會有所改善，患者在日常的生活里一定要有一個良好的心情和心態，避免精神壓力過大。少吃油膩性的食物，少吃油炸食品，少吃辛辣刺激性的食物，禁煙，禁酒，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。最好在日常的生活里，多做一些體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，這樣都是可以有效改善睡眠質量的，也是可以提高個人免疫力的。最好在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到助眠作用的，睡眠之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡。
  語音時長 01:18”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-21 12198次

• 長期全身乏力，沒精神怎么回事
  病情分析：長期的出現全身乏力沒有精神，很可能是由于機體軀體上的疾病或者是由于平時的壓力過大，不愛運動，或是不健康的飲食等原因造成的身體亞健康。意見建議：建議進行體格檢查，排除軀體性的疾病，并保證良好的生活習慣。首先建議多做有氧運動，可以增加人體的新陳代謝和肌肉的韌性，可以緩解上述癥狀。保證充足的睡眠，不要熬夜，避免抽煙喝酒。
  侯立城 主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-07-06 2304次

• 乏力頭暈沒精神惡心怎么回事
  病情分析：乏力頭暈沒精神惡心可能是患有眩暈癥，除了有上述癥狀外，還可能伴有視物不清以及感覺天旋地轉的癥狀。如果患者正處于感冒期間，可考慮是感冒加重引起。此外，也不排除是血壓過低或者貧血以及低血糖等原因引起。意見建議：由于病因較復雜，建議及時去神經內科就診，原發疾病得以控制，頭暈乏力癥狀會得到緩解。平時需要注意加強身體鍛煉，增強身體的抵抗力。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2021-05-19 902次

• 白天乏力晚上精神好怎么回事
  白天渾身乏力，晚上精神好，這種癥狀是屬于神經功能紊亂。是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，以及生氣引起的夜間不想睡覺，出現失眠這種癥狀，由于睡眠質量不好，白天就會出現渾身乏力的癥狀。可以服用安神補腦液和谷維素治療神經功能紊亂，睡眠質量就會有所改善，患者在日常的生活里一定要有一個良好的心情和
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 534次

• 白天乏力晚上精神好怎么回事
  白天渾身乏力，晚上精神好，這種癥狀是屬于神經功能紊亂。是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，以及生氣引起的夜間不想睡覺，出現失眠這種癥狀，由于睡眠質量不好，白天就會出現渾身乏力的癥狀。可以服用安神補腦液和谷維素治療神經功能紊亂，睡眠質量就會有所改善，患者在日常的生活里一定要有一個良好的心情和
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-25 336次