新冠病毒指的是新型冠狀病毒，一般包括抵抗力強(qiáng)、防護(hù)措施好、生活規(guī)律良好等人群不容易感染。因此需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
1、抵抗力強(qiáng)：新型冠狀病毒是一種傳染性比較強(qiáng)的病毒，在感染人體后通常會(huì)引起全身炎癥性反應(yīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)燒、干咳、乏力等癥狀，如果患者本身抵抗力比較強(qiáng)，會(huì)有一定的抵抗病毒的能力，通常不容易感染。
2、防護(hù)措施好：新型冠狀病毒傳染性比較強(qiáng)，會(huì)通過(guò)呼吸道飛沫以及密切接觸傳播，如果自我防護(hù)意識(shí)比較強(qiáng)，出門便戴口罩，及時(shí)消毒，注意個(gè)人衛(wèi)生，能夠有效的預(yù)防新型冠狀病毒感染。
3、生活規(guī)律良好：如果患者平時(shí)的生活習(xí)慣比較規(guī)律，沒(méi)有熬夜的習(xí)慣，而且養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律，同時(shí)進(jìn)行體育鍛煉，每天堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，游泳，快走等，能夠提高機(jī)體的抵抗力，預(yù)防新型冠狀病毒感染。
除以上常見(jiàn)方式外，通常還包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等，在日常生活要做好個(gè)人防護(hù)措施，減少外出，避免去人群密集處。
