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• 苦瓜降血壓嗎

  苦瓜是常食用的一種蔬菜，味道比較苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文獻記載它有一定的降壓的效果，但實際上我們不會用苦瓜來降壓，因為它降壓療效可以說是微乎其微。日常生活當中可以適當的吃一些苦瓜，可以起到下火的作用，但是對于高血壓的患者，是不能拿苦瓜來降壓的，有高血壓的朋友還是要在醫院由醫生來搭配降壓藥，包括平時也要注意生活方式的調理，靠蔬菜降壓是不靠譜的，達不到真正的降壓效果。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-24 7845次

• 用什么方法降血壓快

  高血壓是常見病，降壓方法比較多，但是總的說應該注意以下幾點：第一，去掉不良的誘發因素，比如應該低脂低鹽飲食，如果吃鹽過多，過油膩都會加重高血壓，建議清淡飲食，同時注意休息，避免緊張，勞累，失眠這些因素。第二，需要調整降壓藥物，某些降壓藥物療效比較短，效果比較差，建議用長效藥物，比如貝那普利，左旋氨氯地平，纈沙坦等等藥物進行治療，必要的時候可以兩種或者三種藥物聯合治療。第三，如果病人出現嚴重的高血壓，比如高血壓腦病或者高血壓危象，需要緊急把血壓降下來，需要靜脈應用降壓藥物，比如硝普鈉，硝酸甘油靜脈用藥，總之高血壓的治療是綜合治療需要去除誘因，選擇合理的降壓藥物，同時應該選擇合適的治療方法。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 4610次

• 吃什么降血壓
  可以吃一些橙子、辣椒和芹菜。一，橙子是超級降血壓的食物，橙汁中不光含有豐富的纖維素，而且還能夠增強人體的免疫力，還能夠有效地減緩體內自由基對血管的損傷，橙汁中含有豐富的鉀元素，能夠降低血壓，根據科學研究發現，中年男性連續一個月每天喝兩杯橙汁，高血壓的癥狀會明顯地減輕。二，辣椒，辣椒中的辣椒素有助于降低血壓和血脂，進而降低心臟病的危險。辣椒中的辣椒素有擴張血管的作用，同時還能夠促進身體血液循環，具有降低血糖的功能，根據實驗表明，長期補充辣椒素能夠有效的控制高血壓，不過過多的吃辣椒也會誘發高血壓糖尿病或者高血脂。三，芹菜中有豐富的黃酮類物質、膳食纖維、葉綠素和氨基酸、不飽和脂肪酸、礦物質等多種活性成分，都具有降壓、降糖和降脂的生理功能，所以芹菜的提取物可以降壓降脂，這些食物對于降血壓都是非常好的。
  語音時長 1:31”
  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 50829次

• 降血壓吃什么
  高血壓患者可以通過改善飲食的方法降血壓，患有高血壓的人在飲食上可以多吃青菜，紫菜與香蕉。首先青菜中含有一種名叫青菜素的物質，具有舒張血管的功效可以幫助高血壓患者降低血壓。紫菜中鎂的含量高不僅能夠防治心血管疾病而且還能起到預防身體軟組織鈣化，保護動脈血管內皮達到降壓的效果。要多吃香蕉，香蕉中含有的鉀元素同樣具有降血壓功效，患者平時可以多吃一點，除此之外高血壓患者要想降壓在飲食上要注意低鹽低脂飲食，要少吃脂肪含量高的食物可以通過茶飲改變血壓。
  語音時長 1:39”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 11223次

• 高血壓吃什么降血壓
  病情分析：高血壓患者應在醫生指導下，規律服用降壓藥物來穩定血壓。意見建議：服用降壓藥物要配合生活方式干預來共同治療。飲食要減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，同時，建議高血壓患者飲食以水果，蔬菜，低脂奶制品，富含食用纖維的全谷物植物來源的蛋白質為主，減少飽和脂肪和膽固醇的攝入。可以適當多攝入土豆，芹菜，菠菜，葡萄等有助于改善血壓狀況。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-14 1801次

• 孕婦吃什么降血壓
  孕期如果血壓過高的話，就不能只靠飲食來調節了，孕期血壓高可以多吃些芹菜，木耳，洋蔥等，注意養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，孕期適當的活動，嚴格的按照規定進行產檢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-07 2203次

• 吃什么降血壓
  一般情況下，需要降血壓的藥物穩定病情，比較常用的主要是鈣通道阻滯劑，如苯磺酸氨氯地平片，建議在醫生指導下用藥。高血壓患者保持健康飲食可以有效的控制病情。建議平時患者要調整好自己的生活作息，避免煙酒刺激，不要熬夜，平時做適當的運動，不要隨意停
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-15 0次

• 吃什么水果降血壓
  很多水果都具有降血壓的作用，多吃一些梨具有清熱鎮靜，護肝防便秘，防治動脈粥樣硬化，預防高血壓。橘子它具有降低冠脈毛細血管脆性，降低血清膽固醇的作用。金桔具有強化微血管彈性的作用。檸檬增固毛細血管，提高凝血功能，預防高血壓。蘋果具有保護血管，減少血栓形成預防高血壓。西瓜具有軟化及擴張血管降血壓的作用。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-06-20 1371次