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呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時,振動氣道周圍的軟組織而引起。

任何可引起鼻,咽喉等處氣道狹窄的因素,都會促使打鼾發(fā)生或睡覺哼哼。如氣道先天發(fā)育異常如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下顎處發(fā)育畸形或向后退縮、懸雍垂肥大,軟腭低垂、舌體肥大等。要注意一些方面如:

1、戒酒,特別是睡前禁煙,禁忌酒。

2、禁服鎮(zhèn)靜安眠藥。

3、減肥。

4、戒煙。

5、側(cè)臥睡眠。

6、應(yīng)用鼻黏膜收縮劑滴鼻。

7、保持鼻腔通暢。

以上內(nèi)容僅供參考

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