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• 月子里腿疼如何補救

  月子里出現(xiàn)疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進行補救：第一，多用中藥進行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經(jīng)散寒、補益脾腎、強身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現(xiàn)的疼痛感。如果有條件可以進行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進行艾灸，達到溫經(jīng)散寒、疏經(jīng)活絡(luò)的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經(jīng)散寒、補益腎陽、疏經(jīng)活絡(luò)的藥物，對治療受涼導(dǎo)致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四，平時一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進行熱敷，增加血液循環(huán)，促進炎癥代謝產(chǎn)物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負重，所導(dǎo)致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 4243次

• 月子里產(chǎn)婦可以吃鴨子嗎

  產(chǎn)婦在月子期間可以吃鴨子，鴨子里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富，如優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身體吸收，可以增強產(chǎn)后患者的體力，對產(chǎn)后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝，對寶寶的生長發(fā)育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用，會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還會引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯，因鴨肉脂肪含量高，對于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外，什么食物食用都要適量，特別是產(chǎn)后消化功能減弱的患者，肉類食物消化較慢，要少食，同時食用后要注意活動。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-03 3732次

• 假胯寬要去正骨嗎
  假胯寬一般不需要正骨，如果要去正骨的話，建議去正規(guī)的醫(yī)院進行治療。一般來說，如果不正確的姿勢或者經(jīng)常蹺二郎腿或者是平時我們飲食熱量比較大，那么就會造成我們大腿比較粗，那么假胯寬就會造成我們大腿根部那兒比較肥胖，那么就會造成我們視覺上假胯寬的情況，所以導(dǎo)致我們一些女性不美觀，一般來說不建議去正骨，而通過適當?shù)墓δ苠憻挘瑴p少體重來使得我們髖部顯得比較苗條，美觀，一般來說通過正骨的方法可能對于假胯有一定的改善，但是未必會有非常好的效果。所以，假胯寬了我們要根據(jù)自身的情況去正骨，但是一定要到正規(guī)的醫(yī)院去進行操作，避免導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時長 01:15”
  紀泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-29 8528次

• 月子里膝蓋受涼能補救嗎
  月子里膝蓋受涼是可以補救的，月子病的臨床表現(xiàn)是怕冷、怕風、出虛汗、關(guān)節(jié)疼痛，遇冷、風、陰雨天氣疼痛加劇。由于情緒憂郁而引起的月子病還可能伴有麻木、抽搐、脹痛等癥狀。月子里房事而引起的月子病還會有四肢乏力、腰酸、嗜睡等癥狀；由于怒氣而引起的月子病還同時伴有大小關(guān)節(jié)疼痛、頭痛等癥狀。患者應(yīng)該及時的進行預(yù)防這些病癥，并且不要大喜大悲，不要太多的房事，也不要通常就在外面天氣不好的情況下出門。另外建議最好去當?shù)氐闹嗅t(yī)診治效果是比較好的。最后面對疾病時患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極的應(yīng)對疾病。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 25578次

• 月子里能洗澡嗎
  病情分析：月子里是可以洗澡的，但是一定要注意控制好水溫，避免水溫過低著涼，出現(xiàn)感冒的癥狀，也不要水溫過高，以免出現(xiàn)燙傷。這期間應(yīng)該多注意休息，避免過度的勞累。意見建議：女性在月子期間應(yīng)該保持愉悅的心情，家人應(yīng)該多給予關(guān)心以及安慰，多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物，但是避免在冰箱內(nèi)取出后直接使用，少食辛辣刺激性的食物。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-13 2101次

• 月子里能洗腳嗎
  坐月子期間是可以洗腳的，因為勤泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解疲勞，對身體是有好處的。建議可以每天泡腳一次，每次15-20分鐘。但是一定要注意水溫適度，要避免過涼。月子期間還可以洗頭及刷牙的，同時要注意外陰清潔，勤換內(nèi)褲。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-23 2702次

• 月子里每天用開塞露會延長惡露嗎
  月子里每天用開塞露通常不會延長惡露。開塞露具有刺激腸壁和軟化糞便的作用，主要適用于有便意，但便不出來的患者。順產(chǎn)后如果大便比較干燥，可以使用開塞露通便治療，以免大便干燥影響子宮的收縮，導(dǎo)致惡露時間過長。患者注意多喝水，促進腸胃蠕動，有利于排便。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-06 64次

• 如何消除假胯寬
  假胯寬是許多人都面臨的問題，它主要是由于股骨大轉(zhuǎn)子突出，導(dǎo)致股骨與身體中心線偏離角度較大。通過一些調(diào)整和改善措施，我們可以有效地消除假胯寬。首先，調(diào)整坐姿和站姿是關(guān)鍵。在坐立時，應(yīng)確保雙腳平放在地面上，膝蓋與腳尖方向一致，避免內(nèi)扣或外翻。正
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-20 0次