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手淫一般指自慰,治療自慰,可以通過日常生活干預(yù)、心理輔導(dǎo)以及藥物治療進(jìn)行改善。自慰是一種正常的生理活動,適當(dāng)自慰可以緩解壓力,緩解生理需求。但如果過度會誘發(fā)炎癥感染、心理陰影和性功能障礙等。

1、日常生活干預(yù):為了改善癥狀,建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,避免看色情小說或者圖片,盡量選擇寬松透氣的內(nèi)褲,避免過緊,減少各種因素對性器官的刺激。如果想要自慰時(shí),可以通過轉(zhuǎn)移注意力,改善對性的需求。

2、心理輔導(dǎo):如果經(jīng)常自慰會出現(xiàn)多種性幻想,長時(shí)間會導(dǎo)致失眠多夢、注意力下降、精神萎靡等,會影響正常的生活和工作。期間還可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理輔導(dǎo),通過溝通了解,制定方案,改善對自慰的需求。

3、藥物治療:如果癥狀比較嚴(yán)重,長時(shí)間會造成陽痿、早泄、性功能障礙等,會影響夫妻間的感情生活。為了改善癥狀,可以遵醫(yī)囑服用藥物治療,比如金匱腎氣丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等。

除此之外,平時(shí)可以多進(jìn)行體育鍛煉,不僅能增強(qiáng)體質(zhì),也可以糾正因?yàn)樽晕窟^度造成的不適。

以上內(nèi)容僅供參考

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