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• 膽固醇高能喝牛奶嗎

  對(duì)于高血脂人群來(lái)說(shuō)，控制飲食中膽固醇的攝入是控制血脂異常的重要措施。所以我們常建議患者最好不要或者少食用高膽固醇的食物，據(jù)統(tǒng)計(jì)日常食物中，含膽固醇較高的主要是豬蹄、豬心、豬腦、牛腦、羊腦，其次是一些蛋類：鵪鶉蛋、皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、蝦籽、魚籽，還有一些動(dòng)物肝臟：雞肝、豬肝、鴨肝，另外還有小蝦米、魷魚、青蛙、墨魚、螃蟹、奶油等。而低膽固醇的食物，比如：一些魚類：鯇魚、青魚、草魚等，和牛奶、羊奶、酸奶等高蛋白質(zhì)的食物就非常適合大家食用。所以，膽固醇高是可以喝牛奶的。

  

  01:33
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 38866次

• 膽固醇高的原因

  膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān)，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環(huán)境如：飲食、營(yíng)養(yǎng)、藥物和通過(guò)未知的機(jī)制而導(dǎo)致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，或由于其他因素，如：年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動(dòng)、精神緊張、情緒活動(dòng)等都有關(guān)，以上這些原因均容易引起膽固醇增高。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 30041次

• 為何膽固醇會(huì)增高
  長(zhǎng)期的高膽固醇飲食，比如使用動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、高飽和脂肪飲食如肥肉，高能量飲食如糖和各類碳酸飲料等，均可使血清的總膽固醇升高。從年齡與性別來(lái)看總膽固醇的水平隨年齡而上升，青年期的女性低于男性，五十歲以后女性高于男性。遺傳因素相關(guān)研究表明，總膽固醇高具有一定的遺傳性，其它如長(zhǎng)期缺少運(yùn)動(dòng)，如腦力勞動(dòng)者，公交車司機(jī)等會(huì)使體內(nèi)的脂肪堆積。另外長(zhǎng)期的精神緊張等，也可使血清中的總膽固醇的含量增高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-22 5605次

• 為什么總膽固醇會(huì)增高
  長(zhǎng)期的高膽固醇飲食，如動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，高飽和脂肪飲食，如肥肉，高能量飲食，如糖，各類碳酸飲料均可使血清總膽固醇增高，從年齡與性別來(lái)看，總膽固醇水平，隨年齡而上升，但到七十歲以后有所下降，年輕女性低于男性，五十歲以后女性高于男性。遺傳因素相關(guān)研究表明，總膽固醇升高是有一定的遺傳性，其它如長(zhǎng)期缺少運(yùn)動(dòng)，腦力力勞動(dòng)者，公交車司機(jī)等，使體內(nèi)的脂肪堆積，以及長(zhǎng)期的精神緊張等，也可使總膽固醇增高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-26 4321次

• 為什么總膽固醇會(huì)增高
  總膽固醇的升高和長(zhǎng)期的飲食不規(guī)律有關(guān)系，長(zhǎng)期的高脂飲食就容易出現(xiàn)這種情況，另外缺少運(yùn)動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)高脂飲食就容易出現(xiàn)總膽固醇的升高，就需要進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的處理，將總膽固醇降至合理的情況，合理的正常的狀態(tài)就不容易出現(xiàn)問(wèn)題。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-17 2101次

• 血清總膽固醇增高怎么辦
  如果血清總膽固醇增高，那么首先可以結(jié)合運(yùn)動(dòng)減肥以及低鹽低脂的飲食，通過(guò)生活方式干預(yù)治療后，如果血清總膽固醇仍未恢復(fù)至正常水平，那么必要時(shí)也可以通過(guò)口服降脂藥物來(lái)改善，比如說(shuō)可以口服阿托伐他汀或者是瑞舒伐他汀。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-02-09 2401次

• 黃辣丁魚會(huì)增高膽固醇嗎
  黃辣丁魚不會(huì)顯著增高膽固醇。黃辣丁魚雖然含有一定的膽固醇，但其含量并不高。更重要的是，黃辣丁魚富含不飽和脂肪酸，這種健康的脂肪有助于降低低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）的水平，同時(shí)提高高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）的水平，從而對(duì)心血管健康有益
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 魚籽膽固醇高嗎
  魚籽膽固醇通常高，一般需要注意適量，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)，以免延誤病情。魚籽口感鮮美，吃了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)、碳水化合物以及多種微量元素，也可以增加飽腹感，改善饑餓，對(duì)于身體健康有益處。經(jīng)過(guò)研究，每100g魚籽中的膽固醇含量通常為300~400mg，其中的膽固醇比較高，對(duì)于高
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次