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經過科學家論證,認為人在不睡覺情況下大約十天就會死亡,而人類最長的不睡覺記錄是264個小時,這個紀錄是在1965年由一個高中生所創造的。

如果一個人長時間不睡覺最后會導致中樞神經紊亂進而引發植物神經紊亂接著徹底崩盤。很多人猝死其實就是類似于這種情況。身體是一個非常周密運行的體系,很多潛行的狀態是不會表現出來的,不過當他表現出來的時候那就離死不遠了,因為身體在神經系統紊亂后細胞出現大面積死亡現象,大量細胞死亡后身體多個器官徹底喪失其功能,這就是猝死的主要原因。

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