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• 晚上睡不著是什么病癥

  晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現入睡困難，多夢早醒，每天睡眠時間短，導致白天困乏無力，精力不集中，嚴重時影響到工作和學習，需要積極治療。另外，有些神經衰弱的病人，也可以出現類似的情況。如果是短期內出現的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導致入睡困難。所以如果經常出現晚上睡不著的情況，需要到醫院神經內科就診，進一步明確睡不著的病因，給予相應的治療措施。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 1865次

• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 226434次

• 為什么晚上老是睡不著
  經常的出現睡不著這種癥狀是屬于神經功能紊亂，是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累以及心情不好，思慮過多引起的?？梢苑冒采裱a腦液和谷維素治療神經功能紊亂?；颊咴谌粘５纳罾镆欢ㄒ幸粋€良好的心情和心態，避免精神壓力過大，在飲食方面也要少吃油膩性的食物，少吃辛辣刺激性的食品，多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，也要禁煙禁酒，最好在日常的生活里多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞，這樣都是讓人能產生疲倦感，也是可以增加睡眠質量的。在睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以起到睡眠作用的，患者在睡覺之前一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-24 39934次

• 為什么晚上老是睡不著
  晚上總是睡不著這是一種失眠的表現，屬于睡眠障礙的一種，需要積極查找原因并進行干預治療。首先，需要查找一下有無患者身體方面的不舒服，比如說不寧腿綜合征的患者有可能會出現失眠，需要針對原發病進行積極的干預治療，當患者身體不舒服緩解之后，失眠有可能也會隨之緩解。另外，需要查找一下有無患者心理方面的因素，有無環境因素的改變以及有藥物的因素等，必要的時候患者應該遵醫囑口服藥物來調節失眠，比如說可以遵醫囑口服一些中藥，中成藥制劑等，或者是可以遵醫囑口服一些改善睡眠的西藥，如艾司唑侖，阿普唑侖等，口服該藥物期間，患者應該戒煙、戒酒，而且應該嚴格遵醫囑用藥，不能長時間或者是過量用藥，以免形成藥物依賴性。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-07-06 1646次

• 寶寶晚上睡著了突然哭
  影響寶寶睡覺突然大哭的因素：生理性哭鬧可能是因為孩子的尿布濕了或者是裹得太緊，還有饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等等一系列的原因，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對于這種情況，父母只要及消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。 此外，有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，這時父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會安然入睡。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-14 2505次

• 為什么晚上老是睡不著
  病情分析：這種情況屬于失眠。第一種原因與心理因素是有關系的，比如患者心理壓力過大，思慮重重，是可以出現失眠的。第二種原因，可能與睡眠習慣不好有關系，比如在睡前從事劇烈的運動、打游戲等也會引起失眠的。意見建議：建議失眠的患者一定要注意情緒的調整，保持放松的心情，消除對失眠的恐懼心理，養成良好的睡眠習慣，可以在睡眠之前適當的喝一杯熱牛奶。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-12 1502次

• 晚上睡著就做夢是什么原因
  晚上睡著就做夢可能是過于勞累、心血虛、心脾兩虛、心腎不交、肝火旺等原因引起，可以去正規醫院就診，配合醫生治療。1、過于勞累：如果近期進行了大量的重體力勞動，過于勞累，可能會過度損耗氣血，引起心神不寧，要注意調整生活節奏，合理安排工作和休息時間，保證充足的睡眠。2、心血虛：久病、思慮過多有可能會引起心
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-04 0次

• 睡著了胃突然抽一下睡不著
  胃突然抽一下是指胃突然痙攣，睡著了胃突然痙攣睡不著考慮是寒冷刺激、飲食不當、急性胃腸炎、慢性胃炎、胃潰瘍等原因導致，可以通過加強護理、藥物治療等方法改善。1、寒冷刺激：如果在睡覺時沒有注意腹部的保暖，受到寒冷刺激后會引起胃部異常痙攣，還會影響正常的睡眠。需要加強腹部保暖，也可以使用熱水袋熱敷，能夠緩
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-10-08 0次