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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎上，而出現的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當的逐步增加的體育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發心律失常的出現，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。

  

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  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-24 4076次

• 早泄可以通過鍛煉身體改善嗎

  如果早泄出現的時間不太久，可以通過鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過度勞累、睡眠不足、飲食不規律、缺乏運動、房勞過度等導致身體素質下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過增加體育鍛煉，可以增強體質，促進身體血液循環，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運動，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現的時間比較長，在增加體育鍛煉的同時，還需服用藥物進行治療，中醫認為早泄多由腎虛導致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問題在成年男性中多發，不要因此而覺得自卑或緊張，通過積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態是治療早泄的關鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-09-01 9456次

• 胃炎鍛煉身體有哪些方法
  患有胃炎的患者，平時是可以鍛煉身體的，鍛煉身體的話，可以增強抵抗力，有助于消化，患者可以做一些比較溫和的運動，比如慢跑，練瑜伽，打太極，游泳等，但是要注意不要做太過于劇烈的運動。如果做太過于劇烈的運動，有可能會導致病情加重，不利于病情的恢復。患有胃炎的患者，平時一定要養成良好的飲食習慣，也是最好清淡一些，可以適當的吃一些水果和蔬菜，可以吃一些面條，饅頭等，但是患者要注意避免吃辛辣油膩的食物，不太容易消化的食物也最好不要吃。
  語音時長 01:12”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-29 1911次

• 胃炎需要鍛煉身體嗎
  患有胃炎的患者是需要鍛煉身體的，鍛煉身體不僅可以增強體質，還可以幫助胃腸道的消化吸收，有助于病情的恢復，患有胃炎的患者平時可以做一些比較溫和的體育鍛煉，比如慢跑，打太極，練瑜伽等，但是要避免做劇烈的運動，如果做太過劇烈的運動，那么有可能會導致病情加重，不利于病情的恢復。患有胃炎的患者平時作息要規律，要保證充足的睡眠時間，要保持心情愉快，避免精神緊張，患有胃炎的患者養成良好的飲食習慣是非常重要的，飲食方面主要是以清淡易消化，易吸收為主，避免吃各種刺激性的食物。
  語音時長 01:12”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-17 2320次

• 肝癌怎樣鍛煉身體
  病情分析：肝癌患者應該根據個人的體質和病情制定合理的鍛煉方式。肝癌是發生于肝臟的一種惡性腫瘤，可以是原發性肝癌，也可以是繼發性的肝癌，但是臨床中肝癌的危害比較嚴重，尤其是疾病的晚期，治療難度大，應該重視疾病的及時發現和治療，對于肝炎患者，還要注意良好的生活方式，適當的體育鍛煉，有利于改善身體的狀態，但是應該根據患者的病情，制定個體化鍛煉方式，如果病情比較穩定，身體狀況比較好的情況下，可以循序漸進的進行一些運動，如散步。如果病情比較重或者有一定臨床癥狀時，應該以休息為主，避免過度的鍛煉。意見建議：肝癌是臨床中惡性度比較高的腫瘤性疾病，危害比較嚴重，應該做好疾病的預防和治療，平時應該注重良好的生活飲食習慣，不要長期的酗酒，及時的發現和治療各種慢性肝病，對于慢性肝病患者來說，要做好定期的復查，及時的發現病情的變化，及時的治療。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-26 1601次

• 早搏怎樣鍛煉身體
  病情分析：早搏患者可以適當的進行一些體育鍛煉，提高身體素質，一定要避免久坐，或者是坐在那里不運動的情況下，在病情比較穩定的情況下可以選擇一些比較柔和的運動，比如說散步或者打太極拳意見建議：除了適當的鍛煉以外，建議也是要注意，飲食方面不抽煙不喝酒，不要吃一些過于刺激性的食物，要少喝一些濃茶或者是咖啡。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-12 2503次

• 胃炎需要鍛煉身體嗎
  患有胃炎的患者是需要鍛煉身體的，鍛煉身體不僅可以增強體質，還可以幫助胃腸道的消化吸收，有助于病情的恢復，患有胃炎的患者平時可以做一些比較溫和的體育鍛煉，比如慢跑，打太極，練瑜伽等，但是要避免做劇烈的運動，如果做太過劇烈的運動，那么有可能會導致病情加重，不利于病情的恢復。患有胃炎的患者平時作息要規律，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 260次

• 高血壓鍛煉身體
  對于高血壓的病人生活方式干預適用于所有高血壓患者，要適當的增加運動，運動可有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管調節適應能力，穩定血壓水平。不同程度的高血壓患者應有不同的運動方式及運動量，而且每位患者應結合自身情況，制定個體化的鍛煉計劃，比如患者可以根據自己在運動前后脈搏的變化及自我感覺來調整運
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-26 59次