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• 阿膠和維生素c同吃嗎

  阿膠可以和維生素C同時(shí)服用的，從目前醫(yī)學(xué)上分析還是沒(méi)有什么沖突的，可以服用。阿膠的成分是驢皮，是經(jīng)常用于血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥、咳嗽的治療，是具有不錯(cuò)的補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血作用。而維生素C是一種水溶性維生素，水果和蔬菜中含量豐富的，維生素C是高效抗氧化劑，可以在氧化還原代謝反應(yīng)中起調(diào)節(jié)作用，還可以輔助的幫助身體對(duì)藥物的吸收的，也是具有一定的修復(fù)在功效的，因此，在服用該藥的期間，是可以服用維生素C的，是有利于藥效的發(fā)揮。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 19231次

• 維生素c吃多了會(huì)上火嗎

  維生素c吃多了不會(huì)上火。維生素c是可以增加抵抗力的，而且還可以預(yù)防感冒，它是一種有效的抗氧化劑，具有緩解游離的氧自由基的功效，所以可以有效地強(qiáng)化肌膚，對(duì)于紫外線的傷害。維生素c還可以促進(jìn)骨膠原的生物合成，對(duì)于傷口的愈合有很好的促進(jìn)作用。另外還可以防止牙齦出血，還可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，還可以防治關(guān)節(jié)的疼痛。但是長(zhǎng)期過(guò)量的服用維生素c，會(huì)出現(xiàn)很多的不良反應(yīng)，兒童如果用大量的維生素c，很容易得骨病，另外維生素c，還可以降低婦女的生育能力，而且會(huì)影響胚胎的發(fā)育。維生素c，每一日的用量，如果超過(guò)3g的時(shí)候，還可以增加腸蠕動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛和腹瀉。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 18719次

• 哪些水果含維生素c
  水果里面含有豐富的維生素c，這些我們都知道，哪些水果含維生素c含量比較高：第一、推薦的就是獼猴桃，獼猴桃含有豐富的維生素c，所以，對(duì)于補(bǔ)充維生素c，獼猴桃是一種非常好的水果，但是獼猴桃性寒涼，平時(shí)的時(shí)候要少吃，一次吃一個(gè)或者半個(gè)就可以，也可以把獼猴桃燙下再吃。第二、鮮橙，橙子也是含有很多維生素c的水果，把橙子切成幾瓣或者榨汁喝，但是不宜多喝。第三、檸檬，檸檬含有豐富的維生素c，口感比較酸，大家可以兌水喝或者是檸檬半片泡水當(dāng)茶飲。第四、柚子也含有豐富的維生素c，柚子也是寒涼的水果，所以不宜多吃，尤其是冬天的時(shí)候也要少吃。第五、紅棗，紅棗是大家常吃的食物，紅棗里的維生素c的含量也很豐富的，大家平時(shí)的時(shí)候可以適宜多吃紅棗。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 203855次

• 含維生素c的食物
  第一，西紅柿。西紅柿維生素C含量比較高，介于水果和蔬菜之間，多吃西紅柿很好的補(bǔ)充維生素C的方法。第二，南瓜。南瓜中的含有人體所需的多種氨基酸，當(dāng)然還有很高的維生素C，十分有益健康。第三，蘋(píng)果。蘋(píng)果中的維生素C是心血管的保護(hù)神，是心臟病患者的健康元素。第四，獼猴桃。獼猴桃號(hào)稱維生素C之王，可見(jiàn)其維生素C的含量有多大。在蔬菜當(dāng)中，辣椒中維生素C的含量的居第一位，可以說(shuō)辣椒是很好的補(bǔ)充維生素c的食物；另外，紅薯含維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量，常吃紅薯能夠降低膽固醇、減少皮下脂肪、補(bǔ)虛乏、益心力、健脾胃、益腎陽(yáng)，從而有助于護(hù)膚美容；芹菜也是一種十分健康的蔬菜，維生素C的含量也很高，能夠防癌、防輻射；胡蘿卜含有豐富的維生素C，能夠抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化、防止脂褐質(zhì)的沉積，常吃胡蘿卜可以使皮膚白凈細(xì)膩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 72203次

• 杏子含維生素c嗎
  病情分析：杏子含有維生素C。杏子還含有較多的糖、蛋白質(zhì)以及鈣、磷等礦物質(zhì)，維生素A、維生素B族，具有增進(jìn)食欲，潤(rùn)肺定喘，生津止渴的作用。杏肉味酸、性熱，有小毒，吃多了容易激增胃里的胃酸傷胃引起胃病，建議少量食用。意見(jiàn)建議：吃杏子時(shí)，不要和牛奶、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物同時(shí)食用。也不要和黃瓜或動(dòng)物肝臟及胡蘿卜同時(shí)食用。兒童不易多吃，吃多了容易上火。
  彭鑫 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-09-11 3102次

• 哪些水果含維生素c
  病情分析：絕大多數(shù)水果里都富含有維生素c，但是某些水果的維生素c含量較高，例如蘋(píng)果，獼猴桃以及檸檬等，維生素c是人體生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的微量元素，維生素c充足可以增強(qiáng)患者的機(jī)體免疫力。意見(jiàn)建議：要想補(bǔ)充維生素c可以多吃富含維生素c的水果，或者可以口服維生素c片以及維生素c泡騰片。同時(shí)建議患者加強(qiáng)自身體能運(yùn)動(dòng)的鍛煉，才能綜合提高患者的機(jī)體免疫力。
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-07-14 2205次

• 柚子含維生素C嗎
  柚子含維生素C，每100克柚子含有約123毫克的維生素C，對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力、美容養(yǎng)顏有著不可忽視的作用。維生素C在人體內(nèi)扮演著多重角色，是抗氧化劑，能夠中和自由基，保護(hù)細(xì)胞免受損害；同時(shí)，維生素C還參與膠原蛋白的合成，有助于維持皮膚、牙齒
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-06 0次

• 哪些水果含維生素c
  維生素C對(duì)人體有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、促進(jìn)膠原蛋白合成等重要作用，以下是一些富含維生素C的水果。1、柑橘類水果柑橘類如柚子、橘子、橙子和檸檬等是維生素C的優(yōu)質(zhì)來(lái)源。這些水果口感酸甜可口，能提升身體免疫能力，助力抵抗疾病。2、棗類水果鮮棗、酸棗
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次