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• 蓮藕的功效與作用

  蓮藕作為一種食品，它有很好的保健作用。它的根、葉、果實(shí)都可以入藥，當(dāng)然是一種食藥同源的食品。它的作用，主要是包括以下幾個(gè)方面：第一，它能夠清熱涼血。蓮藕是寒性的，所以它能夠清熱涼血，對(duì)于熱性的疾病，包括風(fēng)熱或者是體內(nèi)熱，或者是上火，我們用蓮藕都能夠起到一定的作用。對(duì)于熱病的口渴、鼻衄、咳血等等都有效。第二，它能夠降血脂。這是因?yàn)樯徟寒?dāng)中富含黏液的蛋白，和膳食纖維，能和體內(nèi)的膽鹽結(jié)合，從而減少脂類的吸收。同時(shí)又能夠起到排便的作用。第三，它有健脾開(kāi)胃、通便止瀉的作用。這是因?yàn)樯徟河幸环N獨(dú)特的清香，而且蓮藕含有鞣質(zhì)，鞣質(zhì)有收斂的作用，所以它能夠健脾止瀉，同時(shí)能夠增加食欲、開(kāi)胃、促進(jìn)消化。第四，它有益血生津的作用。蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含鐵、鈣、植物蛋白、維生素、淀粉等等含量很豐富，有明顯的補(bǔ)益氣血的功效。第五，它有止血散瘀的作用。因?yàn)樯徟寒?dāng)中含有大量的單寧酸，有收縮血管的作用，所以它可以用來(lái)止血。

  

  02:22
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-12 144866次

• 蓮藕上火還是下火

  蓮藕自古就是清熱解暑的妙藥，它含有很多的液體，對(duì)于夏天出現(xiàn)的口干、心煩、便秘、失眠等火氣大的時(shí)候，吃蓮藕效果是很好的。另外蓮藕有很好的健脾開(kāi)胃的功效，它含有鞣酸，有健脾止瀉的功效，而且還可以促進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，有助于緩解暑天引起來(lái)的腹瀉、消化不良的癥狀。但是蓮藕吃多了會(huì)出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，生蓮藕對(duì)胃腸道還有刺激作用，還會(huì)促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。另外蓮藕性質(zhì)比較涼，所以對(duì)于脾胃虛寒的人，容易拉肚子的人，也是不適合吃的。吃蓮藕的時(shí)候，一定要控制量。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 18655次

• 胃炎能吃蓮藕?jiǎn)?/div>

  胃炎的病人是可以進(jìn)食蓮藕，但是需要注意每次進(jìn)食的量，避免一次食用過(guò)多，因?yàn)樯徟合鄬?duì)淀粉稍高，如果一次性大量食用，有可能會(huì)造成胃部的負(fù)擔(dān)加重，引起腹脹，噯氣等癥狀。通常胃炎的患者，還需要避免飲用濃茶，以及高脂、過(guò)甜的食物，常見(jiàn)的有巧克力，甜食等等，同時(shí)胃炎的病人還需要定期復(fù)查胃鏡，并且對(duì)病變的胃黏膜進(jìn)行活檢檢查，避免發(fā)生萎縮性胃炎以及不典型增生、腸化等等。胃炎的患者還需要注意休息，避免勞累。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”

  顧竹君 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-12-12 7371次

• 孕婦能吃蓮藕?jiǎn)?/div>

  孕婦是能夠適當(dāng)?shù)某陨徟旱?，蓮藕營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦都有好處，孕婦服用蓮藕的好處有：一，蓮藕含有孕婦所需的淀粉，蛋白質(zhì)，維生素c及碳水化合物；二、蓮藕中富含維生素K，能預(yù)防孕婦牙齦出血；三、蓮藕中含有豐富的膳食纖維，能潤(rùn)腸通便，緩解孕婦便秘癥狀；四、蓮藕富含維生素B，能夠緩解孕婦的嘔吐癥狀。另外，孕婦雖能吃蓮藕，但不宜過(guò)多食用。因?yàn)樯徟簩儆跊鲂允澄?，涼拌、生吃比較難消化，吃得過(guò)多會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，容易造成消化不良。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”

  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2019-11-26 7458次

• 肝癌能吃蓮藕?jiǎn)?/div>

  病情分析：蓮藕是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，是具有促進(jìn)新陳代謝，有益于心臟的作用的，而且內(nèi)含有豐富的礦物質(zhì)元素和維他命c(diǎn)，對(duì)于人體的健康是非常有幫助的，所以在患有肝癌期間的病人是能吃一些蓮藕的。意見(jiàn)建議：建議病人就不要吃一些有毒副作用的藥物了，另外一些帶有細(xì)菌或者病毒的食物也最好要避免。

  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-04-20 1801次

• 感冒能吃蓮藕?jiǎn)?/div>

  病情分析：感冒能吃蓮藕。蓮藕不但營(yíng)養(yǎng)豐富，能滿足感冒期間對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，而且具有清熱潤(rùn)肺、健脾開(kāi)胃等功效，對(duì)咳嗽、咳痰等癥狀具有較好的緩解的作用，非常適合感冒期間食用。意見(jiàn)建議：建議感冒期間食用蓮藕要清淡，不宜添加過(guò)多的辣椒、胡椒等調(diào)料，不能過(guò)辣、過(guò)咸和油膩。蓮藕宜現(xiàn)吃現(xiàn)切，避免用鐵鍋烹飪，不宜和大豆一同食用，以免影響品相和營(yíng)養(yǎng)吸收。有腹瀉癥狀的患者不宜生吃或涼拌蓮藕，以免加重癥狀。

  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-04-23 2304次

• 胃炎能吃蓮藕?jiǎn)?/div>

  胃炎患者可適量吃蓮藕。建議用量：200g（約小半碗）/天。胃炎患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)少食多餐，避免暴飲暴食，避免吃辛辣刺激性的食物。蓮藕不具有刺激性，而且也比較好消化，患者適量的吃，一般不會(huì)導(dǎo)致病情加重。而且蓮藕中含有維生素C、礦物質(zhì)、膳食纖

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 皮肌炎能吃蓮藕?jiǎn)?/div>

  皮肌炎的患者是可以適當(dāng)吃蓮藕的，蓮藕是一種新鮮的蔬菜，含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以是適合皮肌炎患者吃的，而且蓮藕中含有豐富的維生素c和蛋白質(zhì)，也含有大量的植物纖維以及多種礦物質(zhì)元素等，對(duì)于身體是有很好的調(diào)理作用的。蓮藕在中醫(yī)來(lái)講味甘，性寒，歸心，脾，胃，肝，肺經(jīng)，能夠清熱生津，也具有涼血散瘀的作用，

  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 141次