前幾天和朋友聚餐的時(shí)候，他告訴我，他的右側(cè)后背經(jīng)常出現(xiàn)疼痛的情況，而且在平躺以及活動(dòng)后，疼痛感會(huì)有所加重，在醫(yī)院做了影像學(xué)檢查后，醫(yī)生告訴他，此癥狀是由多種原因引起的，不可以自行盲目用藥物，需要根據(jù)診斷結(jié)果進(jìn)行正確的治療，然后根據(jù)他分享的內(nèi)容，我給大家詳細(xì)講解一下右側(cè)后背疼痛的原因有哪些？

1、肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如久坐或久站，可能導(dǎo)致背部肌肉勞損，引發(fā)疼痛。需要每10-15分鐘更換一個(gè)姿勢(shì)，一般無(wú)需特殊治療。

2、腰椎間盤突出癥：可能是椎間盤退變以及慢性損傷以及，會(huì)導(dǎo)致腰椎損傷，引起疼痛、腫脹、彎腰困難等癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血止痛膠囊、布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片、美洛昔康膠囊等藥物治療，選擇一種藥物服用即可。

治療期間應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、規(guī)律作息：每天睡眠時(shí)間保持在6~8個(gè)小時(shí)，建議11點(diǎn)前入睡。

2、按摩：可以對(duì)后背進(jìn)行按摩10~20分鐘，每天按摩2~3次，能夠促進(jìn)血液流動(dòng)，減輕疼痛感。

以上是我針對(duì)朋友的病情分享的一個(gè)經(jīng)歷，希望能夠提醒大家，不要忽視自身的健康。