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• 寶寶可以吃豆腐嗎

  寶寶一般可以吃豆腐，但一般還是推薦起碼在8個月以上的寶寶吃豆腐。豆腐軟滑，入口即化，并含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素，除有增加營養、幫助消化、增加食欲的功能以外，對孩子的牙齒、骨骼的生長發育也是頗為有益的。如果能搭配些魚肉一起給寶寶吃，不但味道鮮美不油膩，還可以借助魚體中豐富的維生素D加強寶寶對鈣的吸收。但是需要注意的是日常生活中給寶寶做豆腐時要少放調料，制作過程要衛生，烹調的時候一定要煮熟煮透，每次攝入量不要過多。寶寶營養均衡最重要，食物的選擇應多樣化，在吃豆腐的同時注意搭配其他食物，如魚肉、蛋、奶等，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免造成寶寶偏食、挑食的不良習慣。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-09-19 5424次

• 乳腺增生可以吃豆腐嗎

  乳腺增生的患者是可以吃豆腐的，豆制品實際是非常健康的一類飲食。豆腐作為我國飲食上的一類傳統的飲食，也可以說是我國的國粹，它對人體的健康也是大有裨益的。乳腺增生的患者，在飲食上需要提醒的是盡量避免吃辛辣刺激，還有激素類的飲食。而豆腐作為一種不含有激素，非常安全可靠，又富含營養的國粹級的飲食，實際是特別的安全，含有營養豐富，乳腺增生的患者，包括乳腺癌的患者，都是可以放心的食用。當然豆腐的烹調方法有很多種，盡量的建議可以吃拌豆腐、蒸豆腐、炒豆腐等等，盡可能的少吃油炸類的豆腐。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2021-02-18 4792次

• 吃豆腐會脹氣嗎
  吃豆腐容易產生脹氣的情況，主要是由于豆腐屬于豆制品，其中富含有大量的植物蛋白成分，而這些植物蛋白成分，在經過人體代謝和吸收以后，會產生氮氣，過多的氮氣在腸道內儲存，不能夠被及時排出體外，會引起脹氣的癥狀。對于該類患者，可以順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進胃腸道的蠕動，緩解脹氣的癥狀，最好能夠到醫院就診，進一步完善胃腸鏡以及腹部彩超等相關的輔助檢查，明確病因，排除器質性病變，藥物治療可以給予改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物，注意保持良好的飲食及生活習慣。
  語音時長 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-14 19089次

• 吃豆腐會便秘嗎
  理論上來說，豆腐一般是不會引起便秘的，但是過量的飲食或者不節制的飲食，豆腐是會引起腸道功能紊亂。豆腐是以黃豆，青豆，黑豆等為原料，靠過濾，凝固，成型等工序而形成的一個老百姓最常見的烹飪原料。豆腐和豆制品蛋白質含量比大豆高，還有一些人體必需的營養成分。但是，正常情況下人吃進體內蛋白經過代謝變化，最后大部分變為含氮的廢物，能排出體外，如果大量地食用豆腐，過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多加上腎臟負擔，并且蛋白質食物過多的話容易引起消化不良，出現腹脹腹瀉，便秘等腸道功能紊亂的臨床表現。
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  武鵬飛 主治醫師山西省長治市中醫醫院

  2018-06-29 8579次

• 每天吃豆腐減肥嗎
  每天吃豆腐并不能夠減肥。豆腐是日常生活中非常常見的一種食品，是一種豆制品，豆腐含有豐富的優質蛋白，可以補充人體所需要的氨基酸，經常吃一些豆腐，對人的身體是有益的。但是豆腐并沒有減肥的功效。想要減肥的話，還需要多參加一些體育鍛煉，以達到燃燒脂肪控制體重的目的。除此之外還要注意適當的控制飲食，減少總熱量的攝入，多吃蔬菜水果，少吃太油膩的食物。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-18 4908次

• 孕婦可以吃豆腐嗎
  病情分析：孕婦是可以吃豆腐的，豆腐中含有豐富的營養物質，能夠補充人體所需。懷孕期間應該多吃一些富含維生素以及蛋白質多的蔬菜以及水果。意見建議：懷孕期間應該定期去醫院進行孕期的檢查，避免過度的勞累，保持愉悅的心情，不要長時間的玩手機，電腦等，不能吸煙，飲酒以及服用藥物。
  榮春紅 副主任醫師中日友好醫院

  2019-11-24 2702次

• 吃豆腐會脹氣嗎
  豆腐作為傳統的食品，富含植物蛋白和多種營養素，被廣大人群所喜愛。然而，部分人群在食用豆腐后可能會出現脹氣等消化不良的癥狀。以下是對此現象的詳細解釋：1、豆腐的性質豆腐是由大豆加工而成，含有豐富的植物蛋白。這些蛋白質在人體內需要經過一系列的消
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次

• 哺乳期吃豆腐寶寶會脹氣嗎
  哺乳期女性吃豆腐寶寶是否會脹氣，需要根據具體情況決定，如果少量食用，一般不會脹氣，如果大量食用，通常會脹氣。1、不會脹氣：哺乳期是產后產婦利用自己乳汁喂養嬰兒的時期，此時的飲食護理比較重要。豆腐屬于比較常見的豆制品，其中含有豐富的植物蛋白、膳食纖維等營養成分，哺乳期女性適量的吃豆腐，可以為身體補充營
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-18 0次