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• 防曬到底防的是什么

  咱們經常談到一個防曬的問題。防曬我們究竟在防什么。簡單地說我們主要是防的兩種紫外線一種我們叫做UVA，它是相對來說是中長波的一個紫外線，它的這個頻率大概是320到400之間。這個一般是導致我們肌膚老化和曬黑的主要因素。此外我們還有一種紫外線，我們叫它窄波紫外線。一般是指這個290到320頻率的一個紫外線，它是導致我們肌膚曬傷的重要元兇。所以我們主要是防這種在日常生活中針對這種紫外線，我們首先這種推薦的是一種物理的防曬，比如說咱們穿適合戶外活動的這種衣物，比如說長袖的衣物、防紫外線的衣物還有配合這種遮陽傘。此外防曬霜也是我們經常會有的一種優先選擇。

  

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  胡博 主治醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-12-23 5172次

• 怎么防中風

  怎么預防中風，也就是說我們首先要控制它的危險因素，危險因素主要是三高。三高怎么去預防，除了藥物治療以外，我們還需要加強運動，運動實際上是治療三高的主要手段，我們通過運動可以降低血糖，可以降低血脂，也可以降血壓。第二個我們需要規律地生活，作息時間一定要規律，你假如經常的熬夜，這樣的人非常容易得中風，因為熬夜是能夠血管痙攣，血管痙攣以后血流不暢，最后會出現腦梗死。第三個是要情緒保持舒暢，血管痙攣，實際上很大一部分還會是由于情緒緊張焦慮引起的，所以情緒保持舒暢也很重要。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-23 11957次

• 腎虛中醫診斷怎么說
  中醫上腎虛可以分為腎陽虛，腎陰虛，腎虛水泛證，腎精不足證和腎氣不固證。腎陽虛的臨床主要表現為腰膝酸冷，性欲減退，夜尿頻繁為主要表現的虛寒證候。腎陰虛的臨床主要表現為腰膝酸痛，遺精，經少，頭暈耳鳴為主要表現的虛熱證候，常伴有五心煩熱，形體消瘦，潮熱盜汗，蒸骨發熱等。腎精不足常表現為生長發育遲緩，早衰，生育功能減退為主要表現的虛弱癥候。腎虛水泛癥主要表現為水腫，下肢尤甚，尿少，畏寒肢冷等癥狀。腎氣不足主要表現為腰膝酸軟，精液，經帶，胎動不固等主要表現的虛弱證候。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-07 5444次

• 去醫院查艾滋怎么說
  如果感染了艾滋病，然后去醫院進行艾滋病抗體檢查的話，一般來說是可以檢測出來的。如果經過了窗口期之后，也就是發生了高危行為，四周之后再去進行艾滋病抗體的檢測。檢查結果是陰性的話，就可以排除。如果檢查結果陽性，一般來說會電話通知本人。現在很多醫院都要求實名制，一旦明確陽性之后，首先會通知本人，會建議本人去疾控中心進行進一步的確診。確診是艾滋病感染者，就需要盡早的進行系統規范的抗艾滋病病毒治療，就需要去專業的艾滋病的定點機構進行處理，一定要結合實際情況來進行分析。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-27 9815次

• 荊防顆粒怎么樣
  荊防顆粒的臨床治療效果還是比較良好的。本品是中成藥，由荊芥，防風，羌活，獨活，柴胡，前胡，川穹，茯苓，桔梗，甘草等成分組成，具有發汗解表，散風祛濕的功效，用于風寒感冒，頭痛身痛，惡寒無汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰的治療。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 7404次

• 老年人腿軟頭暈跌倒怎么說
  一般情況下，如果老年人發生了頭暈，然后就會出現一些四肢無力的情況，因而導致跌倒的事情發生，如果出現這種情況的話，一定要去醫院進行完善相關檢查，80%以上的可能性，還是考慮腦供血不足的風險比較大，因此明確血管的檢查，如果有異常的話及時治療。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2018-11-13 2303次

• 益生菌導致拉肚子？聽聽專家怎么說
  近幾天，我接診了一位35歲的女性患者，她焦急的來到我的診室，滿臉愁容地告訴我，她吃了益生菌后竟然拉肚子了。她很是疑惑，原本希望通過益生菌來改善腸道健康，卻沒想到會出現這樣的狀況，想得知明確的原因。針對患者的疑惑，我對她進行了詳細的講解。接下來，通過這位患者的就診經歷，以我長期的臨床經驗給大家分享一下
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-04-29 0次

• 孕期腹痛正常嗎？聽聽專家怎么說
  ??懷孕對于每個準媽媽來說，都是一段充滿希望和期待的旅程。然而，孕期身體的變化也常常讓準媽媽們感到困惑和不安。其中，腹痛就是一個讓不少準媽媽感到擔憂的問題。那么，正常懷孕會出現腹痛嗎？讓我們一起來探討一下吧！正常懷孕是否會出現腹痛？?正常懷孕后可能會出現輕微的腹痛，這主要是因為隨著胎兒的生長發育，子宮
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2025-02-17 0次