手往后反時(shí)出現(xiàn)肩膀痛，可能的原因有多種，包括肩周炎、肩肌勞損和肩袖損傷等。
肩周炎是一種常見(jiàn)的肩部疾病，表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍疼痛和活動(dòng)受限。治療肩周炎可以采用理療、針灸和適度的推拿按摩來(lái)緩解癥狀。在藥物方面，可以局部注射封閉藥物或者口服非甾體抗炎藥來(lái)減輕炎癥和疼痛。
肩肌勞損通常是由于長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用肩部肌肉造成的。對(duì)于肩肌勞損，可以通過(guò)熱敷、按摩等物理療法來(lái)改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)休息和進(jìn)行肩部肌肉鍛煉也是預(yù)防和治療肩肌勞損的重要措施。
肩袖損傷則可能需要進(jìn)行更為復(fù)雜的治療。輕度的肩袖損傷可以通過(guò)休息、制動(dòng)和物理治療來(lái)恢復(fù)；而重度的肩袖損傷則可能需要手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡下肩袖修復(fù)術(shù)。
除了上述針對(duì)具體病因的治療措施外，患者在日常生活中還應(yīng)注意保護(hù)肩關(guān)節(jié)，避免外傷和過(guò)度勞損。如果疼痛癥狀持續(xù)不減或者加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。
