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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長(zhǎng)胖。不建議用煮開(kāi)的豆?jié){來(lái)沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

  01:24
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36232次

• 螃蟹不能和什么一起吃

  螃蟹是一種比較寒涼的食物，所以我們?cè)陲嬍尺^(guò)程當(dāng)中，應(yīng)該盡量少和其他一些寒涼性的食物一塊吃，比如說(shuō)喝涼啤酒，吃涼菜比較多。如果過(guò)多的寒涼食物進(jìn)入到體內(nèi)，我們就可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。所以當(dāng)我們吃螃蟹的時(shí)候，應(yīng)該同時(shí)吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铩５诙€(gè)就是盡量不要喝茶水，因?yàn)轶π返牡鞍资且粋€(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較優(yōu)質(zhì)的蛋白，如果喝茶，蛋白會(huì)和茶水里的一些成分相結(jié)合，結(jié)合以后會(huì)使蛋白質(zhì)不容易被吸收。所以我們要掌握這幾個(gè)原則。

  

  01:27
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-27 2591341次

• 雞蛋和什么不能一起吃
  一、雞蛋和生豆?jié){不宜同食，生豆?jié){中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收，雞蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以和生豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙，從而降低人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收率；二、雞蛋和糖精、味精不宜同食，會(huì)造成谷氨酸攝入過(guò)量，對(duì)消化以及神經(jīng)系統(tǒng)不好；三、雞蛋不要和柿子同食，一般而言這兩種食物同時(shí)吃會(huì)導(dǎo)致以上吐下泄、腹痛為主的胃腸炎的癥狀；四、雞蛋和白糖不能同食，因?yàn)殡u蛋和白糖同煮，會(huì)使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴(lài)氨酸的結(jié)合物，這種物質(zhì)不易被人體吸收，對(duì)健康會(huì)產(chǎn)生不良的作用；五、雞蛋和兔肉不要同食，兔肉味甘寒、酸冷，雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物的物質(zhì)，共食會(huì)發(fā)生反應(yīng)，刺激胃腸道，然后引起腹瀉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 293328次

• 豆?jié){和鈣片能一起吃嗎
  對(duì)于體內(nèi)有缺鈣的這類(lèi)患者，可以適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){，同時(shí)吃一點(diǎn)鈣片。這樣能夠很快的補(bǔ)充患者體內(nèi)所需要的鈣質(zhì)。鈣片中含有非常豐富的鈣元素，豆?jié){中也含有非常濃度高的鈣質(zhì)，而且還含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)于體內(nèi)缺鈣的患者，是可以一起服用的。如果患者體內(nèi)含鈣正常，這個(gè)時(shí)候不建議喝豆?jié){，又同時(shí)服用鈣片，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)豆?jié){，不需要再同時(shí)吃鈣片。必要時(shí)，還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)維生素d3，能夠促進(jìn)鈣的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-10 12105次

• 蝦和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，有很高蛋白質(zhì)的食物，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，蝦是一種海產(chǎn)品，也是一種蛋白質(zhì)含量比較高的食物，營(yíng)養(yǎng)比較豐富。意見(jiàn)建議：所以雞蛋和蝦是可以在一起吃的，不會(huì)影響到蛋白質(zhì)的吸收，因?yàn)槎际菍儆诟叩鞍踪|(zhì)的食物，所以都容易被人體吸收。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 31804次

• 菠菜和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：菠菜和雞蛋是可以一起吃的，菠菜雞蛋一起吃有利于補(bǔ)充人體所缺少的維生素和蛋白質(zhì)。意見(jiàn)建議：所以建議對(duì)于維生素缺乏的患者或者是缺少蛋白質(zhì)的話(huà)可以使用菠菜和雞蛋來(lái)幫助改善。如果在食用菠菜的同時(shí)，建議不要食用豆腐，菠菜和豆腐會(huì)容易造成草酸鈣會(huì)影響身體的健康。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-05-23 6507次

• 豆?jié){不能和雞蛋一起吃嗎
  豆?jié){是能和雞蛋一起吃的，如果在生活中出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。豆?jié){通常是由大豆制作而成，大豆中含有豐富的蛋白質(zhì)、植物雌激素、鈣、維生素B族、磷等營(yíng)養(yǎng)成分。而雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、核黃素等營(yíng)養(yǎng)成分。兩者一起食用，可以很好的為身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)和能量。因此，豆?jié){是能和雞蛋一起吃的，兩者一起吃并
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-06-28 0次

• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎
  豆?jié){和雞蛋一般能一起吃，但是在吃的時(shí)候一定要適量不可以過(guò)量食用，以免引起患者出現(xiàn)胃部不適。豆?jié){和雞蛋是日常生活中常見(jiàn)的食物，豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣、磷、鐵等微量元素，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且雞蛋中也含有豐富的蛋白質(zhì)以及人體必需的氨基酸，容易被人體消化和吸收，適當(dāng)?shù)某砸恍┒節(jié){和雞蛋對(duì)人的
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-19 8551次