野花日本大全免费观看6高清版,中文字幕精品久久久久人妻红杏1,亚洲av无码乱码国产麻豆穿越,gogogo高清在线观看中文版,久久久久久99av无码免费网站

概述：

一般不建議用三七粉。三七粉性質辛溫，具有活血化瘀，止痛，補虛強身功效，陰虛火旺體質，由于津液匱乏使得陰液不足，不能有效制約陽熱，而出現一些虛熱情況。用三七粉容易使火熱炎上，加重口干舌燥，咽喉疼痛，潮熱盜汗等癥狀。這些體質一般是用滋陰清熱藥為主，用到知母，黃柏，山藥，山萸肉，茯苓，澤瀉等藥物。

對癥用藥建議：

平時盡量做到規律生活，不要熬夜，養成規律的睡眠與起床習慣。性生活要適當節制，避免對身體損耗過多，加重陰虛火旺情況。一般多出現在更年期，盡量保持穩定情緒，良好心態，適當進行一些調養情操的愛好，例如書法練習，下棋等。虛火表現為手足心熱，失眠多夢，遺精盜汗等情況，出現這些情況就要及時用藥，常用到知柏地黃丸，左歸丸等，也可以在中醫師指導下，使用中草藥水煎服。

飲食注意：

飲食要少辛辣油膩刺激食物，盡量清淡飲食，多攝入液態類食物，多用一些滋陰降火的食物，可以食用蓮子、山藥、黑豆、銀耳等食物。避免在過于燥熱環境中長時間工作，多汗人群應適當的多補充水分，少劇烈運動，可以進行一些和緩的體育鍛煉，例如打太極拳，練氣功，減少汗液過多的丟失。

以上內容僅供參考

陰虛火旺能吃三七粉嗎

概述：

對癥用藥建議：

飲食注意：

為你推薦