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• 女性怎樣正確備孕

  一、調(diào)整心情，迎接好孕：備孕不必過(guò)于心急，過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)會(huì)干擾人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，反而影響正常受孕。二、適量補(bǔ)充葉酸及微量元素：凡是含維生素C的食物，如新鮮蔬菜，水果都含葉酸，對(duì)于無(wú)葉酸缺乏癥的孕婦來(lái)說(shuō)，每日攝取足量葉酸即可，不宜過(guò)多。三、對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、宮寒或者氣血虧虛、肝腎不足引起的不孕癥的女性，可以選擇中成藥廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹輔助治療，有滋補(bǔ)氣血，活血通絡(luò)，補(bǔ)腎健脾，疏肝理氣的效果。備孕期間服用能夠調(diào)節(jié)激素，促進(jìn)優(yōu)質(zhì)卵泡發(fā)育，增加子宮內(nèi)膜厚度，促進(jìn)著床，最終縮短備孕周期。

  

  01:37
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-02-10 38396次

• 孕期備孕還可以愛(ài)美嗎

  備孕或者說(shuō)懷孕期間，能化妝，但是有注意的幾點(diǎn)：第一，就是化妝的時(shí)候，化淡妝，妝不要太濃，香水也不要太濃。第二，就是用的東西，稍微偏有機(jī)化一點(diǎn)，就是甄選一些好的化妝品，別用劣質(zhì)的化妝品，相對(duì)它里邊含的有害物質(zhì)多，這時(shí)候?qū)Ξa(chǎn)生的影響會(huì)大一些，包括染發(fā)。染發(fā)的時(shí)候，如果實(shí)在擔(dān)心，可以挑染，不是染發(fā)就全染成黃色，挑幾根染成黃色，對(duì)你的影響就相對(duì)小得多。所以總體來(lái)看，就是孕期所有的，不光是化妝、染發(fā)，還有上指甲油，包括遇到的甲醛，或者其他的致畸率大概在1.3%左右，所以相對(duì)也沒(méi)有那么高。尤其是淡妝這種裸色，或者用的是偏生物一樣的顏料，相對(duì)的影響就沒(méi)有那么大。

  

  02:37
  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-06-06 5612次

• 備孕女人喝茶好嗎
  備孕期的女性是不建議喝茶的，因?yàn)楹炔杩梢砸鹱訉m的興奮，也就是可以導(dǎo)致宮縮，是不利于懷孕的。備孕期的女性，可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果。這些食物中含有豐富的維生素以及葉酸。另外，備孕前3個(gè)月建議開(kāi)始口服葉酸。口服葉酸可以減少胎兒畸形的發(fā)生，尤其是神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外，備孕期的女性，一定要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食。另外，備孕期一定要戒煙以及戒酒，并且注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-06 2671次

• 備孕的女人可以喝茶嗎
  備孕的女人是不能喝茶，因?yàn)椴柚泻锌Х纫颍瑫?huì)影響體內(nèi)的激素分泌，會(huì)影響懷孕，而且長(zhǎng)期的喝茶有可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮，這樣影響睡眠，影響休息，也會(huì)影響懷孕。在備孕期間不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，也不要喝咖啡，這些都不利于懷孕。飲食方面多吃富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜和水果，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗力，有利于優(yōu)生優(yōu)育。備孕期間也需要開(kāi)始口服葉酸片，葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-19 5607次

• 備孕女人喝茶好嗎
  病情分析：對(duì)于沒(méi)有失眠的女性，在備孕期間既可以喝紅茶，也可以喝綠茶，還可以喝普洱茶，喝這些茶都比較好。但對(duì)于備孕期間失眠的女性，最好不要喝任何茶，以免加重女性的失眠癥狀。意見(jiàn)建議：女性在備孕期間要飲食高蛋白類(lèi)的食物，而且還要多吃新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)要提前服用葉酸來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。平時(shí)注意清淡飲食。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-22 903次

• 備孕的女人可以喝茶嗎
  病情分析：在備孕期間，女性可以喝茶，但不要喝濃茶，長(zhǎng)期喝濃茶可能會(huì)刺激胃腸和神經(jīng)興奮，引起胃腸道不適，還可能會(huì)引起失眠。意見(jiàn)建議：備孕期間，夫妻雙方應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不吸煙，不喝酒，不熬夜，心情放松，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮瓜果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-13 1303次

• 備孕能喝茶葉水嗎
  備孕期間可以適當(dāng)?shù)暮炔枞~水，比如花茶，綠茶，紅茶等，但是建議適量，不要喝得過(guò)多或者過(guò)濃。因?yàn)椴枞~中是含有咖啡堿，過(guò)多的食用會(huì)導(dǎo)致機(jī)體興奮，影響睡眠，就會(huì)影響備孕。在備孕期間也不要喝咖啡，不要喝酒，或者含有酒精的飲料，也不要吃冷飲一類(lèi)的，這些都會(huì)影響懷孕。備孕期間飲食方面多吃富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 568次

• 備孕女性能天天喝茶嗎
  女性在備孕期間是可以喝茶的，但是一定不能喝濃茶。茶葉中含有大量的咖啡因，過(guò)量攝入咖啡因容易導(dǎo)致女性激素分泌異常，從而受孕受阻，也會(huì)造成失眠的現(xiàn)象。由于茶葉中還含有豐富的茶多酚，礦物質(zhì)以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以適當(dāng)?shù)拿刻旌壬倭康牟枞~是比較適合的，而且對(duì)于淡淡的綠茶也可以增加我們的腎功能，進(jìn)入一個(gè)好的血
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 386次