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• 喝薏米水可以減肥嗎

  喝薏米水是可以減肥的。薏米具有健脾除痹、清熱利水、排膿的功效，長(zhǎng)期喝紅豆薏米水可以去除體內(nèi)濕氣，促進(jìn)排便。而且薏米的熱量是比較低的，薏米的蛋白質(zhì)、維生素含量是很高的，因此喝薏米水可以達(dá)到減肥的目的。減肥并不是靠單一方法能夠?qū)崿F(xiàn)的，還要平衡飲食，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如游泳、散步、瑜伽等等。因?yàn)檗裁资呛缘氖澄铮栽袐D不適合長(zhǎng)期食用，否則很容易引起腹痛、腹瀉。

  

  01:00
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4400次

• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內(nèi)的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內(nèi)濕氣較重的人使用。第一，現(xiàn)代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因?yàn)榧t豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質(zhì)能夠加快人體內(nèi)的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內(nèi)的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內(nèi)脂肪上的膽鹽，使腸道對(duì)脂肪的吸收率降低，從而達(dá)到瘦身的效果。因此平時(shí)可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達(dá)到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現(xiàn)代藥理研究表明，它有很好的保護(hù)心血管的作用，因?yàn)榧t豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴(kuò)張血管，加快血液循環(huán)，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發(fā)生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預(yù)防血脂，可以降低血壓，所以對(duì)于心腦血管疾病，有很好的預(yù)防和保健作用。

  

  01:56
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29873次

• 發(fā)燒可以喝梨水嗎
  發(fā)燒的時(shí)候是可以喝梨水的，因?yàn)槔娈?dāng)中含有豐富的維生素c，以及其他一些微量元素，還有礦物質(zhì)，能夠滿足人體對(duì)維生素的需求，維生素c能夠促進(jìn)身體新陳代謝，還能夠提高自身的免疫力，對(duì)于一些發(fā)燒感冒的患者，還有一定的幫助，恢復(fù)的效果，建議大家不用過(guò)于擔(dān)心。另外，發(fā)燒的同時(shí)，如果想喝梨水，盡量少放一些糖，因?yàn)樘菍?duì)于腸胃有一定的刺激作用，很有可能會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，或者是造成一些腹瀉的癥狀。因?yàn)榘l(fā)燒的同時(shí)，腸胃功能也會(huì)下降，這個(gè)時(shí)候建議大家一定要注意飲食，要以清淡為主。不吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物，平時(shí)還應(yīng)該要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-25 11617次

• 過(guò)夜的中藥能喝嗎
  一般來(lái)說(shuō)，過(guò)夜的中藥是不建議喝的。因?yàn)檫^(guò)夜的中藥可能由于中藥本身方面的相關(guān)作用，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的放置，出現(xiàn)了一系列的變化，而且藥效可能會(huì)揮發(fā)。特別是本身具有比較揮發(fā)性物質(zhì)的中藥，經(jīng)過(guò)一夜長(zhǎng)時(shí)間的放置，揮發(fā)性的物質(zhì)喪失，會(huì)明顯大大的影響藥效，而且像是里面可能會(huì)有一些物質(zhì)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的放置后產(chǎn)生有毒有害的反應(yīng)，反而不利于治療疾病。所以在一般情況下，我們是不建議喝過(guò)夜的中藥，因?yàn)椴坏珪?huì)減輕藥效，甚至可能對(duì)既有疾病的治療產(chǎn)生一些干擾，甚至產(chǎn)生毒副作用。因此我們的中藥最好現(xiàn)煎服用，這樣的話才能夠有效的發(fā)揮本身中藥的藥效，對(duì)于治療疾病產(chǎn)生明顯的作用，否則的話可能會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一系列的損害。因此過(guò)夜的中藥，過(guò)夜的食物，這些都不利于人體的健康，建議是不要服用的，否則的話會(huì)對(duì)人體的健康產(chǎn)生比較大的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-16 63573次

• 過(guò)夜的中藥能喝嗎
  如果熬制的中藥環(huán)境溫度適宜，不會(huì)導(dǎo)致中藥變質(zhì)的情況下，應(yīng)該可以正常飲用和服用，建議熬制中藥以后放涼以后放置于0~8度的環(huán)境工作中或者是冰箱進(jìn)行儲(chǔ)存一下，在下次再次服用前進(jìn)行加溫即可服用。如果在夏季，由于環(huán)境溫度過(guò)高建，議做好藥物的儲(chǔ)存，避免發(fā)生變質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-01-22 2602次

• 發(fā)燒可以喝梨水嗎
  發(fā)燒是可以喝梨汁的，發(fā)燒喝梨汁沒(méi)有太大的影響。不會(huì)加重發(fā)燒的。發(fā)燒期間要注意多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素要注意多喝水，多休息，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，不要吃辛辣刺激的食物，發(fā)燒一般是由于感冒引起的，有可能還會(huì)有咳嗽的癥狀，梨汁對(duì)于咳嗽有一定的效果，所以對(duì)于感冒發(fā)燒的患者也是有好處的。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-22 4504次

• 冬天過(guò)夜的梨水還能喝嗎
  冬天過(guò)夜的梨水是否能喝，需結(jié)合梨水的保存情況來(lái)判斷。一般沒(méi)有變質(zhì)可以喝，但變質(zhì)后不建議喝。一般情況下由于梨水含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如糖分、維生素和礦物質(zhì)，這些成分在長(zhǎng)時(shí)間放置后容易成為細(xì)菌滋生的溫床，因此過(guò)夜梨水存在變質(zhì)風(fēng)險(xiǎn)。特別是在溫度不穩(wěn)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 冬天過(guò)夜的梨水還能喝嗎
  冬天過(guò)夜的梨水不建議繼續(xù)喝，以免對(duì)身體造成不良影響。梨水含有豐富的果糖、葡萄糖、維生素以及礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)飲用對(duì)身體有益。然而，梨水屬于過(guò)甜的食物，放置時(shí)間太長(zhǎng)容易被細(xì)菌污染，導(dǎo)致變質(zhì)。即使是在冬天，由于梨水中含有大量的糖分，也容易滋生細(xì)菌，出現(xiàn)變質(zhì)的情況。飲用變質(zhì)的梨水可能會(huì)引起腸胃不適
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-14 0次