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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-30 4780次

• 女人吃鎖陽有什么好處

  鎖陽是臨床上常見的一種補陽的藥物，具有補肝腎、益精血、潤腸通便的功效。中醫認為月經的多少、女性的生殖和腎經的衰弱有關，所以女性適量的吃鎖陽有助于調理月經，輔助治療痛經、不孕等癥。另外它有很好的潤腸道、促排便的作用，鎖陽入大腸經，具有潤燥通便的功效，鎖陽在一定濃度下可以興奮腸管，促進腸蠕動，幫助排便，所以女性如果有大便干結、便秘等癥狀，吃鎖陽也有一定幫助。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 7222次

• 50歲女人閉經前癥狀
  50歲女人在閉經前會出現一系列的癥狀，比如出現月經的不規律，沒有周期可言，可能要超過原來的月經周期，也有可能要比原來的月經周期縮短；經血量也較前減少，經血持續的時間大部分女性會較原來縮短；也有可能出現月經不規律的情況，比如出現不規則陰道流血。有的女性也會出現更年期的癥狀，比如失眠，潮熱，盜汗等。女性出現這些癥狀這是由于卵巢的功能逐漸衰退而引起的，隨著卵巢功能的減退、體內雌孕激素的減少就會出現絕經的癥狀，也就是不來月經。不需要特殊的處理，這是女性一個正常的生理過程。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-12-12 1976次

• 女人50歲閉經正常嗎
  閉經在婦科臨床是非常多見的。一般來說，女性在50歲閉經。這種情況是正常的，只要沒有明顯的身體不適的情況，是不需要特殊進行治療的。說明女性進入了絕經期，這是一種非常正常的生理現象，不要過于的緊張以及焦慮。過于緊張以及焦慮，非常容易導致更年期的不適。另外，閉經的原因，除了生理性原因之外，也有一部分是由于病理性原因，這主要是針對比較年輕的女性來說的。病因主要包括內分泌因素以及器質性原因，比如有卵巢早衰的情況。另外，宮頸或者是宮腔粘連也是容易導致閉經的。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-12-12 4711次

• 50歲后女人怎么減肥
  50歲后女人可以到正規整形美容醫院行吸脂術減肥。建議找專業的有經驗醫師進行吸脂術治療，不僅能減少術后不良反應，也能保證術后效果，術后注意遵醫囑服用抗生素預防感染，注意不要進食辛辣刺激油膩的食物，多進食新鮮水果蔬菜，有助于術后恢復。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 602次

• 50歲后女人怎么減肥
  其實對于50歲以后的女性要想減肥，還是建議進行體育鍛煉加上控制飲食。因為通過體育鍛煉可以加速熱量的消耗，控制飲食，特別是控制熱量比較高的食物攝入，這種情況下就能夠形成一種熱量差，就能夠使脂肪細胞慢慢的變少變小，達到減肥的目的。如果要想快速的減肥，還可以建議患者進行抽脂治療或者溶脂治療。建議到正規整形美容醫院進行，不僅能保證效果也能減少術后副作用的發生。
  陳文 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 601次

• 50歲女人絕經前癥狀有哪些
  50歲女人絕經前癥狀有：月經改變、生殖器改變、精神心理異常、骨質疏松、皮膚狀態變差。1、月經改變：可出現短暫停經后又來月經，且出血量多維持時間長，直至絕經；或月經周期不規律，或提前或延后，經量也多少不定，一些女性還會出現功能性子宮出血，這種情況可能會造成女性貧血。2、生殖器改變：50歲女人在絕經前就
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-02-15 1182次

• 50歲女人絕經前癥狀有哪些
  50歲女性絕經前，身體會出現一系列的變化。這些變化主要包括月經改變、精神心理異常及骨質疏松等癥狀。月經的改變是絕經前較為明顯的信號。女性可能會出現短暫停經后又來月經的情況，且月經量可能增多，維持時間也會延長。另外，月經周期可能變得不規律，時
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-29 0次