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• 最適合懶人的減肥方法

  有很多想要減肥，又覺得健身運動很麻煩，那適合懶人的減肥方式無非就是控制飲食了。節食不一定會瘦，但是多吃一定會胖。正確的飲食才會安全又健康，或者吃一點安全的減肥藥。肥胖患者多見于吃下熱量比一天所需熱量還要多，一般會發現腰腹變成游泳圈，腿部變粗等現象，再加上久坐不動，使身體轉化的脂肪堆積，從而變得肥胖。市面上減肥藥物良莠不齊，建議使用國內外公認的安全有效的減肥藥，可以抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯直接排泄出去，從而達到控制體重的效果，像市面上常用的減肥藥是艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-28 27257次

• 孕前體檢需要空腹嗎

  做孕前檢查大多數還是應該空腹，孕前檢查的項目大多數都會包含肝、膽、胰、脾、腎的超聲，尤其是對于膽囊的查看要求，在進行此項檢查之前是處于空腹的狀態的。除此以外，還需要進行血液的相關檢查，盡管血常規、尿常規以及血型、凝血功能的檢測并不需要空腹，但是肝功能檢測涉及到普通的生化檢測，這種情況下依然還是需要盡量空腹，以免由于食物導致一些檢查結果出現誤差。除此以外，在孕前檢查還應該進行優生五項的檢查，以及進行宮頸的防癌涂片。在妊娠期需要檢查是否有一些病毒有可能會導致宮內的胎兒感染，以及在妊娠期是否有可能出現了宮頸病變，所以在懷孕之前也是應該一并進行此項檢查的。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-15 1913次

• 胃炎最適合喝的粥
  患有胃炎的患者最適合喝的粥有小米粥，南瓜粥，山藥粥，紅棗糯米粥等。這些粥營養豐富，而且容易消化吸收，具有養胃的功效，對患有胃炎的患者來說是非常合適的。患有胃炎的患者飲食方面一定要注意不能暴飲暴食，可以少食多餐，不吃辛辣，生冷，油膩的食物，要按時吃飯，還要注意多休息，避免受涼，保持心情舒暢，平時可以適當的運動，比如慢跑，打太極等來增強體質，有助于消化。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統疾病之一。按照臨床發病的緩急可以分為急性和慢性胃炎。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-23 4257次

• 乙肝最適合的工作
  乙肝是通過血液傳播，性傳播和母嬰傳播的疾病。中國感染乙肝的人群比較多，乙肝的話主要分為乙肝病毒攜帶者和乙肝患者。對于乙肝病毒攜帶者，平時關鍵是休息好，不熬夜，不喝酒，每半年復查。而乙肝病毒攜帶者從事的工作，主要是不是體力活的工作。比如做辦公室的工作，平時的話不能熬夜，所以不能上夜班。而對于乙肝患者，如果病情比較嚴重的話，需要住院治療。根據病情，抗病毒治療。肝功能穩定之后從事的工作也和乙肝病毒攜帶者的工作差不多。也就是不能過于勞累以及熬夜的工作。通常，乙肝患者或者乙肝病毒攜帶者病情控制好的話，一般的工作也是可以勝任的。
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  宋偉 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-18 9385次

• 汗蒸最適合喝什么茶
  病情分析：汗蒸的人可以適當的喝一些普洱茶、白茶、紅茶都是可以的。汗蒸是一種非常常見的保健方式，通過汗蒸可以消除疲勞，促進身體的血液循環，增強身體的免疫力。汗蒸以后適當的喝一些普洱茶之類的，可以有助于消化，降低血脂。意見建議：汗蒸以后盡量不要喝冷飲，不要喝涼茶，不要吃生冷的食物。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-18 5210次

• 最適合骨折病人的食譜
  病情分析：最合適骨折病人的食譜為，早餐以小米粥，雞蛋，牛奶為主，中午以豬排骨，牛肉，大米飯，饅頭，芹菜，生菜為主，晚上適當吃一些容易消化的流質食物。骨折病人在飲食方面要多吃含鈣的食物，比如動物骨制品，喝高鈣牛奶，和豆制品。意見建議：骨折以后康復期間要定期就醫，完善骨影像學檢查以及骨密度檢查，了解骨折的恢復情況。骨折以后，要避免長時間壓迫患處，盡量保持患處放松。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-10-15 1403次

• 最適合夏天喝的滋補湯
  一般來說，不存在最適合夏天喝的滋補湯，夏天通常可以喝綠豆百合湯、冬瓜薏米湯、銀耳紅棗湯、番茄牛肉湯、川貝燉雪梨湯等。1、綠豆百合湯綠豆百合湯是夏季常見的一種湯品之一，綠豆味甘，性涼，具有清熱解毒，消暑除煩的功效，而百合可以潤肺止咳，清心安神，兩者一起飲用，可以起到消暑的作用。2、冬瓜薏米湯冬瓜薏米湯
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-05-24 0次

• 什么茶最適合長期喝
  一般情況下綠茶、白茶、黑茶、蕎麥茶、普洱茶等茶適合長期喝，如果身體出現了不適癥狀，應及時就醫。1、綠茶：綠茶是采取茶樹的新葉或茶，經殺青、整形、烘干等工藝制作而成，其中含有兒茶素、茶多酚等物質，這些物質對清除體內自由基有一定的幫助，而且味道清香，所以適合長期喝。2、白茶：是經微發酵的茶，其中富含多種
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-29 20000次