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• 含鉀高的食物有哪些

  含鉀高的食物中，排名靠前的是紅薯、甜菜、豆類、酸奶，其次是蛤類、西梅、胡蘿卜汁、魚、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高鉀攝入量，并控制鹽和鈉，可以降低21％中風的風險，也可以降低心臟疾病的發生率。礦物質鉀可以保護血管免受氧化損傷，并避免血管壁增厚。除特殊情況外，一般的成人應每天攝入4700毫克的鉀。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 133775次

• 寶寶感冒可以吃山藥嗎

  寶寶感冒可以吃山藥，因為山藥本身是藥食同源的食物，含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，具有健脾、益胃、補腎的功效，可以治療脾胃虛弱、腹瀉等癥狀。而且山藥本身具有潤滑、滋補的功效，有益于肺氣虛弱，能夠滋補肺陰。對于長期咳嗽、肺陰虛的孩子，吃了山藥會有很好的幫助。由于山藥含有多種維生素和微量元素，可以補充營養，但較胖的、大便干燥的人要少吃或者忌食山藥，兒童期糖尿病的病人要少吃山藥。而對其他的疾病是沒有禁忌的，所以感冒的時候吃山藥是沒有問題的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-11-24 2946次

• 蘋果含鉀高嗎
  蘋果含有一定的鉀元素，但是并不是含鉀最高的水果。蘋果還含有很多的其他的微量元素，比如鐵等。含有鉀的水果還有香蕉，芒果，桔子，橙子，圣女果等，相對比蘋果的含鉀量更高。對于由于各種原因引起的腹瀉，丟失了大量的鉀元素，可以適當的選擇這些水果來吃，能夠適當的補充體內丟失的鉀元素，防止低鉀血癥的發生。一般可以做成水果羹，水果汁來飲用，要監測血液中的鉀的濃度，根據病情來，隨時調整治療和保健方案。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-03-22 10565次

• 紅薯含鉀高嗎
  紅薯的含鉀量是比較高的。鉀可以幫助調節細胞內適宜的滲透壓，可以維持酸堿平衡，參與細胞內糖和蛋白質的代謝，對于預防中風，維持肌肉的正常收縮，對于降血壓具有一定的作用。而且鉀需要參與糖，蛋白質和能量的代謝，而且對于維持細胞內外液的滲透壓和酸堿平衡都具有很重要的作用。一般情況下還可以維持心肌的功能，心肌細胞膜的電位變化的主要動力之一就是由于鉀離子的細胞內外的轉移。一般情況下，鉀元素對身體還是比較好的，但是對于一些腎功能障礙的患者來說是不可以吃鉀元素含量比較高的食物。以上的方法僅供參考，具體的治療應該去醫院咨詢專業的醫生。
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  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-24 15916次

• 腎病可以吃山藥嗎
  病情分析：腎病一般是可以吃山藥的，吃山藥不會引起腎病病情惡化，也不會影響腎病正常康復。患有腎病可以吃的東西很多，蔬菜方面可以吃生菜，油菜，芹菜，以及西紅柿，土豆，西葫蘆等?；加心I病，盡量以低鈉低鹽低蛋白類食物為主。意見建議：患有腎病要定期就醫，完善腎臟影像科檢查和腎功能檢查，了解腎病的發病情況。在康復期間，要多鍛煉身體增強體質，在飲食方面要少吃過于辛辣和油膩的食物。
  張晉才 副主任醫師巴中市中心醫院

  2023-06-11 2206次

• 什么水果含鉀高
  病情分析：含鉀高的水果，像香蕉、菠菜這些含有鉀的成分都很高。意見建議：對于高血壓的患者或者是心臟病的患者，可以每天吃根香蕉。香蕉可以很好的能夠幫助降血壓，補充身體所缺少的鉀。另外含鉀高的食物對有些心律失常也會有一定的幫助，建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果。保證足夠的睡眠，不要吃生冷刺激的食物。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-05-05 6002次

• 山藥含鉀高嗎,腎病可以吃嗎
  山藥是一種營養豐富的食物，其鉀含量相對較高，每100克山藥中含有213毫克的鉀。對于腎病患者來說，適量食用山藥是可以的，但需注意控制攝入量，并根據自身病情來調整飲食。首先，山藥的鉀含量較高，這一點對于需要控制鉀攝入的腎病患者尤為重要。鉀是人
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-08-22 0次

• 茄子含鉀高嗎?腎病可以吃嗎
  茄子含鉀一般比較高，腎病患者一般可以吃，但是在吃的時候一定要適量，不可以一次性吃太多。茄子是日常生活中比較常見的蔬菜，營養價值比較高，含有大量的維生素A、維生素B、蛋白質以及膳食纖維，吃了以后可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有幫助，而且茄子中的膳食纖維還可以促進腸蠕動，防止大便干燥以及便秘
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-04-26 2520次