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• 經常失眠怎么辦

  人的一生當中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復發作的失眠，或者遇到事情之后出現這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經常失眠的患者來到醫院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫藥的一些技術就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫藥的特色技術。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫結合的方法。當然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 23499次

• 經常失眠怎么辦

  隨著社會的快速發展，失眠越來越常見。不但老人容易失眠，年輕人也容易失眠，甚至有的小孩就會向爸爸媽媽說睡不著覺。那么老是失眠要查找原因，不同的人有不同的原因，咱們針對不同的原因進行處理。老人的失眠很多是一些疾病導致的，比如像焦慮、憂郁，都可以導致失眠，查找不同的病因就可以進行治療。青年人的失眠一般是因為壓力過大，朝九晚五的工作，經常加班，睡眠不規律，過度的精神壓力也會導致失眠，那么就應該調節自己的作息，制定合理的工作計劃，必要的時候也可以服用一些藥物。小孩子的失眠往往也是因為情緒的問題，學校的課業壓力比較大，家長和老師要求比較高，孩子在這種比較大的壓力之下也可以出現失眠。那么就應該先調節他的一些學習的計劃，改變他的期望值和孩子進行比較好的溝通。首先是一些心理治療，必要的時候再輔助一些藥物治療。失眠要根據不同的情況進行針對性的治療，出現這種情況還是應該找專科的醫生進行診治，找到原因，像神經內科、心理科或者精神科都可以診治。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 6373次

• 慢性胃炎經常失眠怎么辦？
  慢性胃炎的患者出現經常失眠的情況，要注意自己調理，避免過度焦慮與緊張的情況，必要時可以應用改善睡眠的藥物，如地西泮片或者阿普唑侖片等等。慢性胃炎的患者要保持良好的飲食，生活習慣，避免過度熬夜與勞累，避免情緒過度焦慮與緊張，少食多餐，避免暴飲暴食，避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油膩等不容易消化的食物，以容易消化的清淡食物為主，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。慢性胃炎的治療主要包括抑制胃酸分泌的藥物，抗幽門螺旋桿菌感染的藥物，保護胃黏膜，中和胃酸的藥物，以及改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物等等。
  語音時長 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-20 3027次

• 慢性胃炎經常犯怎么辦
  首先考慮慢性胃炎主要是飲食不規律或是幽門螺桿菌感染引起的反復發作，建議平時應注意飲食，忌食辛辣刺激性食物。另外應在醫生指導下口服藥物進行治療，首先奧美拉唑，具有抗酸抗幽門螺桿菌的作用，另外適當口服鋁碳酸鎂，效果好，作用快而持久。其次嗎丁啉可以增加胃動力治療胃酸反流，腹脹等，慢性胃炎食物選擇，注意營養的食物，另外食物以軟爛易消化為主，在飲食中增加富含蛋白質和血紅素的食物。
  語音時長 1:34”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-06 1658次

• 經常失眠怎么辦
  經常失眠的患者應積極診斷和治療，查明失眠的原因，可以通過短期口服催眠藥物進行緩解。長期慢性失眠伴情緒障礙，如焦慮、抑郁、心煩，甚至出現頭暈、頭疼、心慌、胸悶、肢體麻木、疼痛、燒灼感等睡眠障礙所致的并發癥者，會對身體造成極大影響，需要檢查和治療。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 1801次

• 經常失眠怎么辦？
  經常失眠首先要放松心態，保持心情愉快；飲食方面要清淡飲食，晚餐后不要做劇烈的運動，也不要喝濃茶或咖啡等，以免刺激神經，引起失眠癥狀加重。其次，可以在醫生的建議下服用五味子、遠志等藥物，這些藥物均具有安神的作用，利于病情的恢復。經過一段時間的用藥，如果治療效果不佳，建議去醫院做全面檢查，以排除其他病變。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-19 1804次

• 慢性胃炎失眠怎么辦啊
  慢性胃炎失眠一般可通過改變生活方式、改善飲食習慣、口服藥物等方式治療，出現慢性胃炎失眠的癥狀，考慮是內分泌失調以及神經衰弱所引起的。1、改善生活方式：失眠的患者在日常生活中應養成良好的生活習慣，在睡前避免接觸電子產品，比如手機、電腦、電視等，自身也應在早上按時起床，白天盡量減少午休，在晚上睡覺前可以
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-08 0次

• 慢性胃炎經常惡心怎么辦
  慢性胃炎的患者經常出現惡心的情況，首先建議保持良好的飲食生活習慣，少食多餐，適量運動，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。避免辛辣、刺激、生冷、油炸、油膩、過酸、過甜等不容易消化的食物，可以順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進胃腸動力。對于藥物治療，可以應用多潘立酮以及枸櫞酸
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 343次