產(chǎn)婦產(chǎn)后可能會(huì)有負(fù)面情緒，這個(gè)時(shí)候家里人的不理解，會(huì)加重病情，導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥形成，要知道這是非常痛苦且嚴(yán)重的疾病，因此需要進(jìn)行產(chǎn)后抑郁自測(cè)，判斷自己的心理健康狀況。通過(guò)產(chǎn)后抑郁自測(cè)，有這些情況出現(xiàn)時(shí)，需要及時(shí)重視，通過(guò)正確的治療與合理調(diào)節(jié)，讓心理疾病得到治愈，讓產(chǎn)后抑郁不再發(fā)生。
首先在自測(cè)中，需要看自己的睡眠情況。正常情況下人們不會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)的情況，當(dāng)這種情況出現(xiàn)，并且越來(lái)越嚴(yán)重時(shí)，而且整天沒(méi)有精神，做一點(diǎn)事會(huì)感覺(jué)到累。其次是性格方面是否有變化。有些人在生孩子前性格非常好，但是在生完孩子以后就像變了一個(gè)人，就需要重視起來(lái)，因?yàn)橛锌赡苁钱a(chǎn)后抑郁在作祟。然后是對(duì)什么事也提不起興趣，以前愛(ài)的東西現(xiàn)在看到就煩，而且思想無(wú)法集中，經(jīng)常也會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言表達(dá)能力下降，還會(huì)自言自語(yǔ)，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。另一方面精神焦慮不安，常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而惱火，或者幾天不言不語(yǔ)。建議一旦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)，患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行相應(yīng)的治療。
