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為什么越睡越困

人在睡眠時呼吸變慢,血液中二氧化碳積累增多,如果每天睡上十幾個小時,血液中積累的二氧化碳會變成人體內的麻醉劑,使人昏昏沉沉,這就是人為什么會越睡越想睡的原因,同時睡眠時間長還會使人的大腦皮層,因為抑制過久而降低興奮性,導致反應遲鈍,記憶力下降。

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