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• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達(dá)到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫?zé)岬淖饔?，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達(dá)到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當(dāng)吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預(yù)防風(fēng)濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預(yù)防膽結(jié)石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到預(yù)防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現(xiàn)臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質(zhì)是偏熱的，吃多了以后會出現(xiàn)上火的癥狀，比如會出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

  02:50
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 58807次

• 洗牙有啥好處和壞處

  洗牙的好處是非常多的，有以下幾個方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預(yù)防牙周病；第二，清潔后的牙齒會更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經(jīng)常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因為長期不洗牙牙周炎會比較嚴(yán)重，有可能在洗牙后會導(dǎo)致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實它并不是洗牙引起的，而是牙周病導(dǎo)致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質(zhì)、牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)等，洗牙的時候一定要到正規(guī)醫(yī)院進行洗牙。

  

  01:29
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 4753次

• 血糖高可以吃糙米飯嗎
  血糖高的患者可以食用糙米飯，而且糙米飯這類食物是適合血糖高的患者食用的，當(dāng)然食用的時候也要控制進食的量。糖尿病患者每天所進食的量是需要患者根據(jù)自身的體重，身高以及每天所從事的活動來進行計算的，大約每天是七兩左右，但是也會因為患者是肥胖或者消瘦，是從事重體力勞動或者是輕體力勞動而有所增減。假如說患者每天食用主食的量大約為七兩時候，一定要合理的分配到三餐之中，這樣才可以平穩(wěn)的控制血糖。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-12 10171次

• 吃竹筍有什么好處和壞處
  好處在于：一、可以開胃健脾。因為竹筍中含有一種白色的含氮物質(zhì)構(gòu)成了竹筍獨特的清香，具有開胃，促進消食，增強食欲的作用。二、寬胸利膈，通腸排便。三、開膈、消痰的作用，因為竹筍具有低糖、低脂的特點，富含植物纖維，可以治療高血壓、高血脂，還可以增強機體的免疫力，這是好處。而壞處在于：有胃腸道疾病的人，可能會出現(xiàn)消化道出血，嚴(yán)重的危及生命，還可以誘發(fā)發(fā)展，還可以由于其中的草酸影響到鈣和鋅的吸收，會影響兒童的生長發(fā)育，導(dǎo)致缺鈣缺鋅，生長發(fā)育緩慢，還可以加重結(jié)石。
  語音時長 1:20”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-10-15 56474次

• 五色豆如何養(yǎng)五臟
  病情分析：五色豆與人體的五臟是有關(guān)聯(lián)的，在中醫(yī)來說，以色補色，以臟補臟。對于五色豆養(yǎng)五臟來說，綠色豆能夠養(yǎng)肝臟，具有清肝明目、解毒的作用。紅色豆養(yǎng)心臟，具有養(yǎng)血補血的作用。白色豆養(yǎng)肺，具有養(yǎng)肺潤肺功效。黑色豆養(yǎng)腎臟，能夠滋陰補腎。黃豆養(yǎng)脾臟，能夠健脾潤燥。意見建議：建議平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對身體健康是非常有益的，比如要早睡早起、均衡飲食、葷素搭配。而且飲食要多樣化。養(yǎng)成每天晚上用熱水泡腳的習(xí)慣，同時要多運動。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-29 2006次

• 吃橘子有什么好處和壞處
  橘子中含有豐富得維生素a，能夠增強人體在黑暗環(huán)境中的視力，緩解夜盲癥。但不宜過量食用，吃太多會導(dǎo)致胡蘿卜血癥，皮膚呈深黃色，如同黃疸一般，如果因為吃橘子造成手掌發(fā)黃，只要停吃一段時間，即可恢復(fù)正常膚色。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-06 24809次

• 吃五色糙米飯的好處和壞處
  五色糙米飯，以其豐富的營養(yǎng)價值和獨特的口感，近年來受到越來越多人的青睞。然而，任何食物都有其兩面性，五色糙米飯也不例外。五色糙米飯的好處主要表現(xiàn)在以下幾個方面：首先，它富含膳食纖維、碳水化合物、磷、維生素等多種營養(yǎng)成分，有助于維持身體的正常
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 吃五色糙米飯的好處和壞處
  吃五色糙米飯可以改善消化道功能，提高身體免疫能力，如果吃的過多可能會出現(xiàn)消化不良的情況。五色糙米飯可能是由紫米、紅米、黑米、黃米、綠米組成，因為糙米是粗糧，可以改善消化道功能，有利于機體大便排出，還可以提高人體的免疫力。吃五色糙米飯不要一次性吃的過多，如果吃的過多可能會出現(xiàn)消化不良，使身體出現(xiàn)餐后飽
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-24 6727次