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• 月子里腰痛怎么辦

  月子的腰痛首先需要休息。因?yàn)樵伦永锏幕颊呤潜容^勞累，需要更多的撫養(yǎng)孩子喂奶等，一些動(dòng)作可能需要患者彎腰或者用腰比較多，所以腰也容易在勞累中被累壞。并且懷孕的過程中患者的骨盆和腰都會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的改變。懷孕的過程中骨盆會(huì)打開，腰突會(huì)增大，而生產(chǎn)以后這些功能在逐漸的恢復(fù)，如果患者在家過度勞累等，會(huì)出現(xiàn)腰部的疼痛，所以月子里出現(xiàn)腰痛，還是以休息為主盡量臥床。如果需要彎腰，需要?jiǎng)谧?，要盡量的先屈膝再?gòu)澭?，避免直接彎腰。在月子里腰痛，盡量少用藥物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用藥物都盡量少用，還是以休息為主，等待身體的恢復(fù)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 2673次

• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對(duì)于不同的人群，治療方法也有所不同。對(duì)于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過充足的休息就可以緩解，對(duì)于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時(shí)就需要注意保暖，避免著涼，對(duì)于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來緩解。另外，按中醫(yī)理論來說，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎的中成藥來調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時(shí)，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1799次

• 坐月子腰痛怎么辦
  坐月子腰痛，可以采取如下的處理措施：第一，建議患者把床鋪或者是被褥重新更換一些，保證床體的硬度，不要睡過軟的床。第二，建議患者不要長(zhǎng)期的坐立，如果感覺累了，可以躺下來休息一下，而且哺乳的時(shí)候，盡量的采取臥位。在休息之后，要多起來在房間里起來走動(dòng)一下。第三，在患者起床的時(shí)候，建議佩戴好腰圍，腰圍需要買那種硬質(zhì)的腰圍，其特點(diǎn)是在腰圍的后側(cè)有縱型的鋼條支撐。第四，可以在腰痛的部位做一下熱敷。熱敷的方式推薦炒鹽熱敷，也就是就是選一些粗的海鹽，微微炒黑，之后使用布包裹起來，調(diào)整到適宜的溫度，之后放在疼痛的部位熱敷。第五，還可以做一些針灸、推拿之類的理療。第六，在癥狀緩解之后，建議患者在室內(nèi)或者是床上，做一些相關(guān)的功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐、拱橋、燕飛，或者是做一些八段錦之類的鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-22 16922次

• 坐月子牙痛怎么辦
  月子期間不方便用藥，可以在家里貼生姜片咬在牙痛的地方，可以反復(fù)使用。另外還可以取普通的白酒100克放入茶水里，加入10克的鹽，在鍋里煮沸，等到冷卻后含上疼痛的地方，注意不用咽下去，這個(gè)牙痛就可以立即止痛。但是這些都是表面的治療牙痛，另外還可以每天用一定量的白開水漱口，另外還可以加入3%的雙氧水和生理鹽水局部的交替沖洗。對(duì)于口腔發(fā)炎的部位，用2%的碘甘油涂抹兩三次。同時(shí)還要注意口腔衛(wèi)生，一般在坐月子期間，一定要多喝白開水，這些對(duì)于口腔衛(wèi)生都有一定的幫助。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2019-04-24 10779次

• 坐月子腰痛怎么辦
  坐月子的時(shí)候出現(xiàn)了腰部的疼痛，這種情況下還是要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，不能彎腰負(fù)重，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 1701次

• 坐月子頭暈怎么辦
  病情分析：坐月子出現(xiàn)頭暈首先注意休息，不要過度勞累，飲食結(jié)構(gòu)非常重要，因?yàn)樵谏a(chǎn)中消耗體力過多，丟失血液過多導(dǎo)致氣血虧虛而常出現(xiàn)頭暈。要盡量的補(bǔ)充含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋，牛奶，動(dòng)物瘦肉，豆制品，海參，魚類等。意見建議：坐月子期間盡量多喝高湯，如烏雞湯，排骨湯，西紅柿雞蛋湯等，不但補(bǔ)充人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素，還可以補(bǔ)充血容量，改善坐月子期間低血壓導(dǎo)致的頭暈。還要多曬太陽(yáng)，有利于鈣的利用。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2021-05-17 1101次

• 坐月子腰痛怎么辦
  坐月子期間腰痛是許多新媽媽面臨的問題，針對(duì)這一癥狀，可以采取熱敷、按摩、調(diào)整姿勢(shì)、適當(dāng)活動(dòng)和藥物治療等方法進(jìn)行緩解。1、熱敷：使用熱毛巾、紗布或熱水袋對(duì)腰部進(jìn)行熱敷，每天半小時(shí)左右，能有效促進(jìn)血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，從而緩解疼痛。2、按摩：
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 坐月子腰痛怎么補(bǔ)救
  坐月子通常是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期腰痛可能是長(zhǎng)期臥床、喂養(yǎng)姿勢(shì)不當(dāng)、床太軟、腰部受涼、軟組織受損等原因引起的，可以通過一般治療、護(hù)理治療、藥物治療等方法進(jìn)行補(bǔ)救，若癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該立即就醫(yī)。1、長(zhǎng)期臥床：若在產(chǎn)褥期長(zhǎng)期臥床，會(huì)影響身體的血液循環(huán)，導(dǎo)致血液運(yùn)行不暢，引起腰酸背痛的癥狀。通過適當(dāng)活動(dòng)，能夠促
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次