牙齦發黑這一現象，在日常生活中并不罕見。它可能由多種因素導致，包括一些常見的口腔疾病。了解這些原因和相應的治療方法，對于維護口腔健康至關重要。下面，一起來聊聊具體情況。

1、色素沉著：長期吸煙、飲茶或咖啡等，可能導致色素在牙齦上沉積，使其呈現黑色。可以在醫生的操作間通過物理療法的方式改善。

2、牙齦炎：牙齦發炎時，局部血液循環可能受到影響，導致牙齦發黑。需要遵醫囑服用抗生素治療，促進炎癥消退，利于牙齦顏色恢復正常。

針對牙齦發黑，以下是一些實際可操作的護理措施：

1、保持口腔衛生：每天刷牙兩次，使用牙線清潔，能夠維持口腔健康。

2、定期檢查：建議定期進行口腔檢查，以便及時發現并處理牙結石和牙齦問題。

總之，當牙齦出現發黑的情況時，需要引起重視，及時治療，利于牙齦顏色恢復。