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• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內菌群失調，攝入粗纖維食物較少，腸道內水分缺失，以及運動較少，導致大腸機械運動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調節作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內，促進腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進去的食物，促進腸道吸收營養物質。便秘時除了服用益生菌促進腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 7982次

• 便秘吃益生菌有用嗎？

  緩解便秘吃益生菌是有用的。益生菌由一些對人體有益的活性菌組成，服用一段時間益生菌后，可以起到平衡腸道菌群的作用，緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸道問題。便秘在臨床上又分為功能性便秘和器質性便秘。功能性便秘指沒有明確病因，無故出現糞便堅硬、排便困難、便不盡等排便困難問題，服用一些含有乳桿菌、乳雙歧桿菌的益生菌制劑都能很好的解決。器質性便秘一般都有明確病因，如消化道疾病、內分泌代謝疾病、精神疾病等，導致排便困難問題，首先應該積極治療原發疾病，配合著服用益生菌可以有效緩解。如果單單服用益生菌制劑對器質性便秘的影響不大。一般絕大多數年輕人便秘都屬于功能性便秘，很可能是因為生活不規律，精神壓力大，喜歡吃辛辣食物等導致，這種情況服用益生菌就可以緩解便秘。器質性便秘者一般情況下年紀大的人群多發，可以觀察大便的顏色，如有血便或黑便，可能是有消化道疾病；如便秘的同時常伴有炎癥、發燒、貧血等，也要考慮是否患有器質性便秘，應及時去醫院接受檢查和治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 4207次

• 為什么吃了益生菌便秘
  一般情況下，便秘是指排便次數減少，同時出現排便困難，糞便比較干結，每周排便少于三次，并且排便糞質硬結，量少，一般情況下是可以服用益生菌來調理胃腸道的功能，很少會出現便秘。當然，剛開始出現便秘的時候，主要是因為有害菌和有益菌出現一個沖突的反應，從而使便秘加重，當服用一段時間以后，益生菌的數量逐漸增多，腸道的功能改善，很少會出現便秘的問題，一般不用著急，在此期間，可以觀察，如果便秘持續比較嚴重，需要去醫院做進一步的檢查，排除腸道其他疾病。
  語音時長 01:09”
  周文杰 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-10 13129次

• 吃益生菌會便秘嗎
  吃益生菌一般的情況下是不會導致出現便秘的。益生菌主要是用來調節腸道菌群失調，腸道菌群失調的人非常容易出現消化不良以及腹瀉或是便秘這些癥狀。在使用益生菌之后，腸道當中的有益菌群會增加，會形成一些酸性物質，來促進腸道的蠕動，避免出現便秘的情況，有的人甚至會出現輕度的腹瀉，所以吃益生菌是不會導致便秘的。對于便秘的人群，可以適當的使用一些通便的藥物，比如麻子仁丸能夠潤腸通便，或者是空腹喝一些蜂蜜水，也有改善便秘的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:15”
  陳常云 副主任醫師日照市中醫醫院

  2021-06-10 3522次

• 蘋果吃了會便秘嗎
  病情分析：吃蘋果不會導致便秘，會緩解便秘的癥狀，因為蘋果富含纖維素，可以起到潤腸通便的作用，有利于糞便的排出。除了蘋果以外，還要多吃其它水果如梨、香蕉、獼猴桃、火龍果等。還要多吃新鮮蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜等，飲食上不要過于精細，要多吃粗糧，多飲水。意見建議：為了防止出現便秘，飲食上不能吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩的食物，養成每天定時排便的習慣，保持大便通暢，進行適量的運動，常做腹部順時針方向按摩。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-06-01 1304次

• 麥片吃了會便秘嗎？
  病情分析：麥片不會引起便秘。燕麥具有保健功能，有降血糖，降血脂的作用。而且如果身體有便秘現象，通過吃麥片也可以改善便秘癥狀。同時麥片能夠促進身體能量的代謝，能夠達到減肥效果。意見建議：身體出現便秘現象，在日常飲食上一定要調整，不可吃含油脂比較高的食物，可以多吃含纖維素比較高的水果和蔬菜，促進胃腸道蠕動，緩解便秘現象，避免長時間便秘，增加身體患肛腸疾病幾率。
  夏文萍 主治醫師萍鄉市中醫院

  2020-07-05 4402次

• 寶寶吃益生菌會便秘嗎
  寶寶吃益生菌，大多數情況下不會出現便秘的情況，如果有個別寶寶在吃益生菌后出現便秘，有可能是對藥物成分不適應導致，需要立即停止使用，多喝水或者進行腹部按摩幫助緩解。益生菌是比較常見的一種藥物，主要起到調節腸道菌群的效果，在臨床上主要用于治療因為腸道菌群失調導致的消化不良、腹痛、腹瀉以及便秘等情況。在服
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-04-08 945次

• 寶寶吃益生菌會便秘嗎
  寶寶吃益生菌一般不會導致便秘。益生菌是對人體有益的微生物，主要功能是調節腸道菌群平衡，促進腸道蠕動，有助于改善便秘情況。然而，在特定情況下，也可能出現一些不同的反應。益生菌通過增加腸道內有益菌的數量，抑制有害菌的生長，從而優化腸道環境，這對
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次