腎虛需要調理多久要根據病情的輕重、患者自身情況而定，有可能是幾周，幾個月，也有可能是1年以上。中醫認為腎為先天之本，主藏精，可固藏精氣，但精氣的充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養。脾為后天之本，主運化，能轉化水谷精微，但脾運化水谷精微需要腎精的溫煦和化生。若患者長期脾胃虛弱，水谷精微不能滋養腎精，則導致腎虛，此為脾不能養精；若患者腎精不足，不能溫煦、化生水谷精微，則導致脾胃氣虛，此為腎不能藏精，因此補腎需要腎、脾同補。對于腎虛的治療應防治結合，腎陽虛的患者可以選擇具有溫補腎陽、脾腎雙補作用的中成藥進行調理，如常用的固精補腎丸，其有固澀、補腎精、健脾的作用，精氣固住了，才能保證補益之后不流失。腎陰虛的患者可以選擇六味地黃丸等滋陰藥物來治療。調理腎虛，除了用藥外，生活中也要注意，飲食要清淡，適當攝入高蛋白食物，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，盡量避免煙、酒、咖啡、濃茶等。也要注意生活起居有常，節制性欲，戒除手淫等不良習慣，可適當的參加戶外體育鍛煉，像散步、慢跑、打球等，增強身體的抵抗力，對疾病的恢復也很有幫助。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
腎虛一般需要調理多久
高建軍主任醫師
濰坊市婦幼保健院泌尿外科
2022-11-112858次
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李紅冬
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鄔利波
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鄒方鵬
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鄒方鵬
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王燕
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