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• 午睡醒來頭疼是怎么回事

  有些人午睡以后常常頭痛，頭脹等不舒服感覺，產生上述癥狀有以下幾點原因：第一條，睡眠嚴重不足，沒睡夠，出現睡后頭痛。第二條，頸椎病，當睡覺時頸椎肌肉受壓迫，出現局部組織代謝障礙，神經受壓，所以睡醒以后出現頭痛，有些甚至出現落枕癥狀。第三條，嚴重高血壓，睡覺以后血壓升高，對腦血流沖擊明顯，出現睡醒后頭痛癥狀。第四條，顱高壓病人，睡醒以后顱壓進一步升高，尤其是對腦血管壓迫睡覺時，對頸動脈、頸靜脈產生壓迫時，顱內壓進一步升高，所以出現睡覺后頭痛癥狀。另外一點是腦動脈供血不足、顱內占位病變等疾病，在睡覺以后由于姿勢不正確，血回流障礙，顱壓升高，出現嚴重的午睡后頭痛。如果是偶爾出現午睡后頭痛，可能沒有嚴重問題，如果經常出現午睡后頭痛就要查找原因，檢查有無顱內病變。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-23 7782次

• 喝完酒早上起來頭疼怎么辦

  喝完酒第二天早上起來仍然有頭痛癥狀，可以給予以下方法進行治療：第一，多飲水，可以促進酒精和酒精代謝產物的排泄。第二，適當活動，吸入新鮮空氣，可以改善神經代謝，緩解頭疼癥狀。第三，可以喝些果汁、蜂蜜水或熱牛奶減輕頭痛癥狀。如果大量飲酒后第二天仍然有頭痛，此類病人多是由于大量飲酒，或對酒精耐受性較差、代謝較緩慢導致的。所以，建議少飲酒、不飲酒，才能緩解或避免出現頭疼癥狀。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 2598次

• 下午睡覺起來頭疼怎么辦
  如果下午睡覺起來出現頭疼的癥狀，一般是因為睡眠質量不好，睡眠的過程中會有多夢和易醒的情況存在，這樣雖然睡眠時間足夠，但是睡醒之后仍然會有精神疲勞，從而導致頭疼的癥狀。這種情況首先要注意生活要規律，養成良好的生活習慣，避免熬夜和勞累，保證充足的睡眠，另外可以用一些調理睡眠，改善睡眠質量的藥物，比如安神補腦液，復方棗仁膠囊等等。對于緩解癥狀很有幫助，如果同時伴有鼻塞、流涕以及咽喉疼痛，可能是因為夜間受涼而導致出現的感冒所致，一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，服用一些感冒藥物，比如感冒膠囊、板藍根顆粒，對于改善恢復病情很有幫助。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 19712次

• 下午睡醒頭疼怎么辦
  下午睡醒覺出現頭痛這種癥狀，可以通過按摩、熱敷等方法緩解頭部疼痛，也可以口服布洛芬緩解頭部疼痛。多數的患者是由于日常的精神壓力過大，過度緊張，受涼所引起的偏頭痛，這種情況可以服用正天丸治療偏頭痛，也可以服用安神補腦液治療偏頭痛。患者在日常的生活里一定要多注意保暖，避免受涼、感冒和感染，少吃辛辣刺激性的食物，禁煙禁酒，避免涼水洗澡、洗頭、洗臉，避免出汗以后吹冷風，這都是可以有效避免頭痛加重的。如果頻繁的出現頭痛這種癥狀，應該到正規的醫院做一個詳細的檢查，可以通過頭顱CT、頸部CT及血常規檢查明確病因。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-06 7543次

• 下午睡覺起來頭疼怎么回事
  午覺時間不能太長，一定要控制在1個小時以內，一般半個小時到40分鐘的午覺是比較適宜的。 因為人體都是有生物鐘，白天活動夜晚睡覺已經形成了規律。如果白天的時候睡得太久了時間太長了，會讓你的身體以為這是晚上的睡眠時間，身體就自動進入休眠狀態，等你醒過來的時候,身體就一定會覺得不適，頭也暈腰也酸，甚至整個人都有氣無力。
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2018-11-19 4102次

• 午睡起來頭疼
  第一，一般人習慣中午吃完飯以后就進行午睡，這時胃剛被食物充滿，大量的血液流向胃導致血壓下降大腦供養以及營養明顯下降，馬上入睡可能引起大腦供血供氧不足，出現睡醒后頭痛。第二，午睡時間，一般人認為中午只要睡了就能達到效果，然而專家分析人們最容易入睡的時間，是在早上起床后8小時，或者是晚上睡覺前8小時大約是在中午一點鐘左右，因為這個時候人的警覺處于自然下降期，午睡身體會比得到很好的休息，如果不在中午一時左右午睡，那么有可能出現頭痛。第三就是午睡前吃的太過油膩吃的太飽，這時候加重了身體消化吸收的負擔，如果血液粘稠度增加，也可能會導致午睡后頭痛。第四就是午睡時間過長，專家認為健康的午睡是三十分鐘左右，最長不超過一個小時，如果時間太短達不到休息的效果，時間太長醒來以后，會出現輕微的頭痛，是因為進入了淺睡眠期的緣故。第五如果午睡姿勢不對，例如趴在桌子上睡就會導致頭部供血供氧減少，睡醒后出現頭暈眼花頭痛的癥狀。
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 3103次

• 下午睡了一覺起來頭痛
  午睡后醒來感到頭痛，可能由多種因素導致，主要包括睡眠因素、環境因素以及潛在疾病的影響。了解這些原因，采取適當的應對措施，有助于緩解頭痛癥狀。睡眠因素是導致午睡后頭痛的常見原因，睡眠時間過長或過短，都可能打亂正常的睡眠周期，導致大腦中的血清素
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-12-05 0次

• 下午睡一個小時醒來頭疼欲裂
  下午睡一個小時醒來頭疼欲裂可能由多種因素導致，主要包括生理反應、鼻竇炎、偏頭痛以及顱內器質性疾病等。首先，生理因素可能導致這種頭痛，例如，睡覺時打呼嚕會引起通氣功能障礙，影響身體氧氣供應，從而產生頭痛。這種情況通常無需特殊處理，觀察即可。其
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-08-12 0次