上個月，我的姐姐突然感到身體不適，腰部酸痛，還伴有尿頻尿急的癥狀。我們趕緊陪她去了醫院，經過一番檢查，醫生告訴我的姐姐可能是腎炎。聽到這個消息，我們都驚呆了，因為腎炎這個詞對我們來說并不陌生，但沒想到它會真的發生在我們身邊。

在醫生的建議下，姐姐做了一系列的檢查，其中就包括尿常規。尿常規是腎炎診斷中非常重要的一項檢查，它能幫助醫生判斷腎臟是否出現了問題。那么，腎炎尿常規哪項會異常呢？接下來，我就結合姐姐的檢查結果，給大家詳細說說。

1、尿蛋白：姐姐的尿常規報告中，尿蛋白那一欄明顯標注了“+”。醫生說，正常人的尿液中是不應該有大量蛋白質的，如果出現尿蛋白陽性，很可能是腎炎的表現。尿蛋白的多少通常用“+”來表示，一個加號表示輕度異常，多個加號則表示更嚴重的異常。

2、尿紅細胞：在腎炎的情況下，腎臟的濾過功能受損，紅細胞可能會漏入尿液中。姐姐的報告中也顯示尿紅細胞增多，這也是腎炎的一個常見指標。如果尿液中紅細胞過多，通常會用“血尿”來描述。

3、白細胞：除了紅細胞和蛋白質，尿常規中還會檢查白細胞的數量。如果白細胞升高，可能意味著尿液中存在感染。雖然這不一定是腎炎的直接表現，但也可能與腎炎相關的一些并發癥有關。

如何預防腎炎呢？醫生給了幾點建議我來分享給大家

1、低鹽飲食：每日食鹽攝入量應控制在6克以下，避免腌制食品，減少高血壓和腎臟負擔。

2、適當運動：每周進行3-5次中等強度的運動，每次運動時間持續30-60分鐘，如散步、跑步、游泳等，增強體質，提高免疫力。

3、保持良好的生活習慣：每天晚上在10點到11點之間入睡，早上6點到7點之間起床，保證每晚7-8小時的睡眠時間，同時戒煙戒酒。

4、定期體檢：至少每年進行一次全面體檢，包括尿常規、腎功能等相關檢查，以便及早發現并處理腎臟問題。

經歷了這次事件，我們深深體會到了健康的重要性。姐姐也在積極配合醫生的治療，努力恢復健康。在這里，我想提醒大家，平時一定要注意自己的身體變化，定期進行體檢，做到早發現、早治療。