炎熱的夏季，中暑成為一種常見的健康問題。中暑如果得不到及時處理，可能會對身體造成嚴重傷害。那么，中暑有哪些癥狀呢？讓我們一起來了解一下。

中暑的癥狀：

1、先兆中暑：主要癥狀有口渴、乏累、冒汗、頭暈、耳鳴、頭痛想吐、胸悶、注意力不集中等表現(xiàn)。體溫可正常或略高，但不超過38℃。

2、輕癥中暑：早期循環(huán)功能障礙，包括臉紅或蒼白、易怒、表情冷漠、惡心嘔吐、出汗、皮膚濕冷、心率加快、體溫上升超過38度。這類中暑的急救方法與先兆中暑大致相同。

3、重癥中暑：有熱痙攣、熱衰竭和中暑三種。熱痙攣以腹部、四肢不自覺疼痛來體現(xiàn)，熱衰竭以多汗、乏累、情緒不穩(wěn)定來體現(xiàn)，中暑的表現(xiàn)為嗜睡、譫妄、昏迷等神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)，或高燒、休克。

日常注意事項：

1、補充水分：特別是在高溫環(huán)境下工作或活動時，要增加飲水量。

2、注意室內(nèi)環(huán)境：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，可使用空調(diào)、電扇等設(shè)備降低室內(nèi)溫度。

希望大家能夠重視中暑問題，了解中暑的癥狀和日常注意事項，做好預(yù)防工作，保護自己的身體健康。如果覺得這篇文章對您有幫助，請點贊收藏。