舌頭白苔厚通常考慮是痰濕過重，亦或是體內(nèi)積食的原因。
1、痰濕過重：
痰濕過重的人主要表現(xiàn)為體胖、舌頭白苔厚、四肢沉重乏力、嗜睡、口中黏膩、大便黏膩等，可用藥物進(jìn)行調(diào)理，如參苓白術(shù)丸、健脾丸等等，平時(shí)還要適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，可以打太極拳或者八段錦等養(yǎng)生操，增加身體代謝，可有利于痰濕的排出。
2、體內(nèi)積食：
積食是指中醫(yī)的一個(gè)病癥，主要是指飲食不潔等因素導(dǎo)致脾胃損傷、使食物停滯于中焦所形成的胃腸疾患，臨床還可表現(xiàn)為舌頭白苔厚、腹部脹滿、大便干燥或酸臭、噯氣酸腐、肚腹脹熱等等。若積食日久可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，或是影響生長(zhǎng)發(fā)育，患者發(fā)生積食的時(shí)候，應(yīng)適量的運(yùn)動(dòng)，吃一些清淡的飲食，尤其多吃新鮮的蔬菜和水果，常用藥物有健脾散等等。
平時(shí)患者若出現(xiàn)舌頭白苔厚的情況，應(yīng)該引起重視，建議可去醫(yī)院就診。
