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• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過(guò)多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過(guò)程中的開(kāi)始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過(guò)量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3171次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺(jué)得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問(wèn)，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見(jiàn)到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過(guò)錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國(guó)人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過(guò)很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問(wèn)題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 14303次

• 地瓜含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎
  地瓜的含糖量并不高，但地瓜含有豐富的淀粉，所以糖尿病的患者也不能過(guò)多的吃地瓜。因?yàn)樘悄虿〉幕颊呷绻赃^(guò)多的地瓜，地瓜所含的淀粉會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，這樣也有可能會(huì)引起血糖進(jìn)一步升高，這樣對(duì)糖尿病的患者是非常不利的。患有糖尿病的患者，要控制總熱量的攝入，盡量不要吃淀粉含量，以及含糖量比較高的食物，平常飲食要以低淀粉，低糖，高纖維素的粗糧以及蔬菜作為主食。要避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃含糖量比較高的甜點(diǎn)蛋糕，水果等，要做到清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。除此之外，還需要科學(xué)規(guī)范的治療，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-16 11997次

• 山楂含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎
  山楂的含糖量屬于比較高的，糖尿病人應(yīng)該少吃，飲食是糖尿病治療的根基，必須學(xué)會(huì)怎么控制飲食，首先要根據(jù)個(gè)人的體重，年齡，運(yùn)動(dòng)量，制定一個(gè)每天進(jìn)食的總熱量，在總熱量固定的前提下，限制高熱量飲食的攝入，可以適當(dāng)?shù)亩喑詿崃勘容^低的、富含膳食纖維的蔬菜。糖尿病人還要注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，鍛煉身體，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)，不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，推薦有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步，快走，慢跑，騎自行車(chē)，游泳，廣場(chǎng)舞等等，同時(shí)還要定期監(jiān)測(cè)血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-13 9860次

• 椰子含糖量高嗎
  病情分析：椰子含糖量屬于中等，椰子肉和椰汁中含有大量蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖、維生素e、維生素b1、維生素C、鈣、鎂、鉀等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，里面營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和含糖量、升糖量屬于中等的一個(gè)狀態(tài)。意見(jiàn)建議：對(duì)于身體虛弱的人群，可以適量吃椰子補(bǔ)充能量，但是不建議長(zhǎng)時(shí)間或者大量吃椰子或者喝椰子水，因?yàn)榭赡軙?huì)造成上火，可能造成咽喉腫痛和血糖不穩(wěn)定的現(xiàn)象。糖尿病患者不建議吃椰子或者喝椰子汁。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2023-01-28 1808次

• 大棗含糖量高嗎
  大棗的含糖量還是比較高的，建議如果是血糖偏高和有糖尿病的患者不建議服用，特別是干燥干棗的總含糖量為80.8%到85.6%。還原糖的含量為57.6%至77.93%。所以如果是患有糖尿病的情況下，盡量少吃大棗。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 21122次

• 蓮霧含糖量高嗎，糖尿病人能吃嗎
  蓮霧的含糖量并不算特別高，每100克蓮霧中的糖分含量約為8~16克，糖尿病患者在血糖控制穩(wěn)定的情況下，能適量食用蓮霧。蓮霧是一種熱帶水果，口感鮮美，其含糖量相對(duì)較低，不會(huì)對(duì)身體健康造成過(guò)大的影響。每100克蓮霧中的糖分含量在8~16克之間，屬于含糖量不高的水果。糖尿病患者空腹血糖控制在7~8mmol
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 沙棘含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎
  沙棘含糖量通常不高，糖尿病人一般能吃，適量即可。糖尿病主要與遺傳因素、飲食因素等有關(guān)，患病后會(huì)使胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足、胰島素利用障礙，容易引起碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪的代謝出現(xiàn)紊亂，也會(huì)導(dǎo)致血液中的葡萄糖水平持續(xù)升高，一般會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等現(xiàn)象。沙棘屬于比較常見(jiàn)的食材，其中含有豐富的
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-28 0次