針灸通常不可以祛斑，如果想要祛斑可以選擇使用護膚品、做好皮膚防曬、光子嫩膚、皮秒激光、果酸煥膚等方法進行改善，選擇醫美項目時應去正規醫療機構。
針灸屬于一種中醫理療方法，是通過針刺的方法對穴位進行刺激，以此來達到調節氣血、疏通經絡的功效，對調節臟腑功能有幫助，但是針灸并不能夠直接作用于皮膚，不能夠去除皮膚上的黑色素，所以對祛斑沒有效果。想要祛斑，可以選擇以下方法改善：
1、使用護膚品：平時可以使用美白的護膚品，比如精華液、美白霜等，可以起到滋潤皮膚美白皮膚的目的。
2、做好皮膚防曬：應加強皮膚部位的護理，外出時可以涂抹防曬霜或者使用遮陽傘或遮陽帽，能夠減少強烈紫外線的照射，對預防色斑的形成有幫助。
3、光子嫩膚：采用特定的寬光譜彩光直接照射在皮膚表面，能夠分解皮下的色素和色斑，能夠刺激皮下的膠原蛋白增生，達到美白皮膚的目的。光子嫩膚，一般參考價格為3000-6000元/次，一般5-7天后可見到一定改善，通常可維持1-5年。如果在做光子嫩膚時沒有做好皮膚部位的護理，可能會誘發皮膚瘙癢、皮膚灼熱感等不適癥狀。
4、皮秒激光：利用脈寬激光作用于皮膚，能夠擊碎皮下的黑色素顆粒，并通過新陳代謝的方式排出體外。皮秒激光，一般參考價格為800-2000元/次，一般3-7天可見改善，通常可維持2-5年，若操作不當，可能會出現皮膚灼熱感、皮膚發紅等癥狀。
5、果酸煥膚：是利用高濃度的果酸涂抹在皮膚上，能夠加速表皮細胞的脫落，還可以去除角質層，來達到去除黑斑，美白皮膚的目的。果酸煥膚，一般參考價格為500-2000元/次，一般5-10天可見改善，通常可維持3-5年，如果操作不當，可能會出現皮膚干燥、脫皮等癥狀。
在使用光子嫩膚祛斑期間，一定要加強皮膚防曬，外出時可以佩戴防曬帽或使用遮陽傘，對皮膚恢復有幫助。
