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• 干眼癥的治療

  干眼癥的治療，主要是分為下面幾個方面，第一，是病因治療，一般任何疾病首先的治療，主要是去除它的病因，第一個，比如病人是因為瞼板腺功能障礙造成的，首先是要針對瞼板腺疾病做一些治療用藥，特別重要的就是，比如說我們用瞼板腺按摩，這個按摩可以在醫院里來做，也可以自己學會了以后在家做，還有做熱敷。瞼板腺它主要是分泌帶油脂狀的東西，如果溫度太低的情況下的話，那么油脂排泄的排出就受到一定的影響，所以我們做熱敷促進了瞼板腺分泌油脂的排泄，這樣有利于緩解干燥癥。第二個，比如病人是因為慢性結膜炎造成的，那么我們就要緩解治療炎癥，改善他的炎癥狀態，比如說這個病人，他是因為過度用眼以后，引起的視疲勞。那么我們就要有目的地去糾正，我們的視疲勞狀況，不要過分長時間地用眼，這是這方面的。另外戴隱形眼鏡的人，他也會加重干燥，所以如果你眼睛干燥的比較明顯的時候，我們不建議繼續佩戴隱形眼鏡，所以你隱形眼鏡可能就要停戴一段時間，等癥狀緩解了以后再戴。第二，藥物治療，眼睛干燥了，我們眼淚分泌量減少了，油脂分泌不夠了，那么我們要人為地補充一些水分，補充一些潤滑劑，那么我們常用的有人工眼淚，還有一些潤滑劑類的藥品，這個藥品應該到醫院里，比較正規的醫院去開藥，如果你需要長期地使用人工眼淚的話，我們建議最好選擇不含防腐劑的人工眼淚，這樣有利于我們眼睛表面的一個比較健康的狀況，這是藥物的治療。第三，淚點栓塞治療，如果病人藥物治療，效果還是不太好，可以應用淚點栓塞治療。正常眼淚產生出來以后，通過潤滑眼睛的表面以后，在眼角鼻子根的那個地方，有淚小點，從那個淚小點，眼淚就引流到了鼻腔里面。那么如果我們眼淚產生少了，蒸發的快了，我們可以人為的把淚小點，用特殊的東西給它堵上，我們叫淚點栓子。用塞子給它堵上了以后，讓眼淚存留在表面的時間延長一些，同時我們補充的眼淚也起到更好的效果，這是淚點栓塞治療。第四，配戴濕房鏡，濕房鏡就是顧名思義，它是有一定程度的濕潤狀況，濕房鏡是一種比較特制的眼鏡，它的杯罩具，杯和罩的狀況，可以減少我們眼淚的蒸發，同時因為它局部可以一定程度提高局部的溫度以后，也利于我們瞼板腺功能的分泌。還有濕房鏡里面配的有促水盒，它能保持我們局部一定程度的濕潤度，這樣來緩解眼睛干燥。這是臨床上，比較常用的幾個治療的方法。

  

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  施愛群 主任醫師中日友好醫院

  2018-09-06 17916次

• 干眼癥癥狀

  干眼癥，顧名思義是眼睛干。如果是老年性的，由于年齡增加功能退化，淚腺分泌功能下降造成的，那么這時候我們可以給病人補充人工淚液。但是如果對于某些疾病來講，比如像IgG4相關性眼病造成的干眼，那么這時候要針對不同的病因進行治療，效果才會好。

  

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  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2018-09-20 15805次

• 怎么從心理上對待失眠
  一，在價值觀上，不要把睡眠看的過分重要，失眠病人往往認為睡眠是第一重要的，要求每晚睡足七到八小時，而且要求不做夢，如果沒有睡足時間或做夢，就非常緊張，其實每天只需深度睡眠兩到四個小時就可以了，在剛入睡或快醒來時，都可能有做夢的現象，這是正常的不必擔憂，另外體力勞動和體育鍛煉，也是身心放松的一種有效方式，同樣使人精力充沛。二，采取順其自然態度，睡眠也是身體的自然反應，困了就會睡覺，有人怕睡不著覺，還怕半夜醒來難以入睡，結果越怕越清醒，形成惡性循環，其實正常睡眠的人，也會因各種原因醒來，只要順其自然就能放松入睡，因此主張室內不放鐘表。三，不補覺按時作息，許多失眠病人，總覺得晚上沒有睡好，一有時間就補覺，或者午睡時間過長，晚上倒是睡不好了，應該按時睡眠，感到累了就睡，困了再上床睡覺。
  語音時長 1:18”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-09-09 5280次

• 怎樣從心理上克服失眠
  若是癥狀較重的患者，可以到心理科進行心理輔導，有助于改善睡眠，同時可以配合鎮靜安眠的藥物，如阿普唑侖等。同時要注重精神上的調節，要避免不良情緒的刺激，如緊張，興奮，焦慮，抑郁，驚恐和憤怒等，要保持心情上的舒暢，要以放松的順其自然的心態對待睡眠。平時生活上要規律，要每天堅持體育鍛煉，增強體質，可以參加一些陶冶情操的文藝活動。飲食上要以清淡飲食為主，多吃些青菜水果，少食辛辣刺激油膩性食物。同時要養成良好的睡眠習慣早睡早起，晚上不要熬夜。癥狀較重的患者可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，可以配合中醫特色療法足浴，推拿按摩，針灸等。
  語音時長 01:10”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-13 2601次

• 怎樣從心理上克服失眠
  病情分析：如果不是一些疾病引起的失眠，要從心理上克服失眠，就要避免心理暗示，可以考慮看一下心理醫生，在專業心理醫生的暗示指導下去克服失眠，走出失眠陰影。意見建議：如果出現反復失眠最好去正規醫院進行一下系統檢查，排出一些器質性疾病，確定無其他疾病后，可以通過心理療法，音樂療法，及運動飲食的配合。如果沒有明顯改善則要藥物治療，可以考慮看看中醫。
  劉潺潺 主治醫師河源市人民醫院

  2020-09-15 3906次

• 失眠會造成心理上的障礙嗎
  病情分析：長期失眠可以導致心理上的障礙。比如可以讓患者出現煩躁的情緒，可以讓患者出現焦慮抑郁甚至是自卑的心理。有可能會導致患者回避社交。意見建議：建議長期失眠的患者要注意及時就診進行治療，比如可以給患者使用新型的非苯二氮?類藥物，對于縮短入睡時間是有明顯的幫助的。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-14 1402次

• 干眼癥身體心理上的折磨想死
  干眼癥，一種常見的眼部疾病，不僅影響患者的日常生活質量，還可能導致嚴重的身體和心理負擔。這一病癥主要表現為淚液質或量的異常，導致淚膜穩定性下降，從而引發眼部不適。患者常常會感到眼睛干澀、有異物感、燒灼感，甚至畏光和視物模糊。這些癥狀不僅影響
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-29 0次

• 怎樣從心理上克服失眠
  第一、可以在睡覺之前喝一杯溫牛奶，甚至可以適當的做些運動，比如說在睡覺以前一個小時左右可以做一下瑜伽，也可以做一下放松訓練。第二、可以在睡覺以前讀一讀書，可以讓自己心情安靜下來或者讓自己的注意力轉移到學習上面，從而讓自己想要睡覺，很快入睡。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-22 0次