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髖關節肌肉損傷該怎么治療

如果病人出現了髖關節肌肉損傷的情況,一是要限制髖關節屈伸,負重活動,以免導致損傷的肌肉受到牽拉,引起損傷情況加重。二是髖關節肌肉損傷以后,一定要及時的冷敷治療,特別是髖關節肌肉損傷24小時內,主要是通過冷敷來減輕疼痛和避免髖關節腫脹情況加重,24小時以后可以應用活血化瘀的藥物來促進肌肉損傷部位瘀血腫脹,吸收消退,以促進髖關節肌肉損傷恢復。

在出現髖關節肌肉損傷以后,一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽煙,喝酒,以免導致髖關節部位腫脹,疼痛情況加重,一般髖關節肌肉損傷以后要臥床休息2到3周的時間,才能夠逐漸的行髖關節部位受力。

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