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• 糖尿病病人飲食應注意哪些事項

  糖尿病病人在飲食方面來說要注意總的原則，就是控制所攝入食物的總熱量，還要注意就是盡可能的減少高升糖指數的攝入。對于糖尿病病人來說，在飲食上的管理，其實更多的是要控制血糖，不讓血糖高起來，因為糖尿病病人都會伴有血脂升高，所以控制血糖的同時，要注意血脂和血壓的控制。在飲食方面要控制一天飲食的總熱量，其實對于血糖控制就已經足夠了，只要吃的食物總熱量不超過身體消耗的總熱量就可以。所以在飲食方面，其實并沒有絕對的忌口，但要控制攝入的總量，至于飲食的總熱量要因人而異，需要不同的人根據不同的情況來決定。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-17 1830次

• 為什么會得糖尿病

  糖尿病是因為體內胰島素缺乏或者是細胞對胰島素的敏感性降低，導致血糖升高所發生的疾病，而胰島素分泌減少和胰島素作用減弱的原因比較多，包括遺傳因素和外界因素，最常見的因素是肥胖，肥胖容易有胰島素的抵抗，出現胰島素抵抗以后血糖就不容易控制，就會導致血糖的升高，引發糖尿病。第二和遺傳易感性有關系，如果父母患有糖尿病后代患糖尿病的幾率就高于普通人。第三不合理的飲食結構，很多不愛運動，或者是經常攝入脂肪含量高，或者是糖分高的食物，運動少以后就會導致肥胖，容易引起糖尿病。另外經常出現情緒波動，緊張或者是焦慮等會讓身體分泌大量的應激激素，部分應激激素會使血糖升高，影響胰島的功能，導致糖尿病的發生。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 1763次

• 為什么糖尿病病人應少吃鹽
  雖然人體缺鹽以后就會出現乏力、頭痛、厭食、惡心、嘔吐、嗜睡，神志淡漠甚至是昏迷，但也不是吃鹽越多越好，否則就會造成水鈉潴留，引起高血壓、水腫甚至是心功能衰竭。高血壓對于糖尿病病人來說十分不利。造成高血壓的原因主要是血容量的增加和動脈血管不適當的收縮，而血管收縮就會嚴重影響血液灌注，造成局部缺血，血管內壁破損，動脈硬化加劇，使心腦下至大血管以及腎臟眼底微血管阻塞性疾病的危險明顯增加。另外高血壓史，血液對血管的壓力增大，也是引起大小血管破裂的誘因之一。所以，限鈉也就是說少吃，也是一種十分有效的治療措施。最好能每天做到每人攝鹽量不宜超過三克，最多不超過每天每人六克，多吃不加鹽的食品，然而遺憾的是中國人特別是中國北方的居民常有吃鹽過多的習慣，每天吃的食鹽、醬油、醬菜量很大，這些都是含氧量很高的食品，所以為了健康，這種口重的習慣必須要改變，逐漸養成口清的習慣。
  語音時長 1:50”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-06 3350次

• 腎炎為什么少吃鹽
  普通的中國人每天的鹽分攝入量高達8到10克，腎炎的患者，原則上要求患者每天鹽分攝入量控制在3到6克，這叫做低鹽飲食。低鹽飲食對于腎炎的病情是有幫助的。如果患者高鹽飲食，高鹽攝入，會導致鈉水潴留，身體內大量的水分排泄不暢，會加重浮腫，加重腎臟的排泄負擔，造成腎小球內的壓力增大。再者，大量鹽分在體內的時候會激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統，進一步升高血壓。腎炎的患者要少吃鹽，但是并不意味著患者不能吃鹽。
  語音時長 01:12”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-05-17 2925次

• 為什么糖尿病病人應少吃鹽
  糖尿病的患者本身就容易出現一些腎臟的損傷，所以需要少吃鹽。糖尿病的患者長期的并發癥有腎功能不全，外周血管外周神經出現一些問題，糖尿病的患者是需要長期將血糖控制在合理的范圍，需要進行適當的運動，定期的復查。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-13 1802次

• 糖尿病病人應怎么吃粗糧
  病情分析：患有糖尿病的患者應當適當的多吃一些粗糧。患有糖尿病的患者可以多吃一些高粱、燕麥、玉米這樣的粗糧。因為這些粗糧所含的熱量比較少，而且含有豐富的膳食纖維，適當的吃一些高粱、燕麥或者玉米，對于控制血糖有比較好的效果。意見建議：所以患有糖尿病的患者要多吃一些粗糧，另外多吃一些新鮮的蔬菜以及含糖不高的水果。清淡飲食，均衡營養，控制血糖，預防并發癥的發生。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-05 1903次

• 糖尿病病人不宜多吃鹽嗎
  糖尿病病人一般不宜多吃鹽，糖尿病病人在日常飲食中要做到低鹽、低脂、低糖飲食。同時適量的運動，養成良好的生活習慣，能夠控制病情，有利于身體健康。糖尿病是臨床上常見的一種代謝性疾病，發病原因與遺傳因素，自身免疫系統紊亂以及不良的生活習慣有關。會導致體內的胰島素分泌不足，從而出現血糖升高，主要表現為多飲、
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-03-22 0次

• 減肥為什么要少吃鹽
  減肥少吃鹽的原因主要是為了避免影響代謝循環，增加腎臟負擔。在減肥期間，一般要進行清淡飲食，這一點大家可能都知道。減肥之所以需要少吃鹽，因為人的身體如果攝入了過多的鈉元素，就可能會導致水分和鈉元素在人體內大量潴留，進而影響人體當中的代謝循環，影響體重，導致體重逐漸升高。鹽分本身是不會導致體重增加的，但
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 1832次