48歲絕經(jīng)一般是正常的。
絕經(jīng)指卵巢功能衰竭所致的月經(jīng)永久停止，連續(xù)停經(jīng)12個月方可判定為絕經(jīng)。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。自然絕經(jīng)是隨著年齡的增長自然發(fā)生的，人工絕經(jīng)是由手術(shù)、某些疾病、接受放療或化療等原因而導(dǎo)致。48歲絕經(jīng)一般屬于自然絕經(jīng)，絕經(jīng)開始時多先表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律，后可出現(xiàn)潮熱、出汗、情緒波動、陰道干澀和疼痛等癥狀。絕經(jīng)代表了卵巢功能的衰退，月經(jīng)停止，生殖功能終止，絕經(jīng)是以女性的最后一次月經(jīng)的時間來計(jì)算，多數(shù)女性在45～55歲之間自然絕經(jīng)，48歲絕經(jīng)是正常的，不必太過焦慮。絕經(jīng)期可伴有自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以就醫(yī)檢查，明確原因后由醫(yī)生指導(dǎo)口服藥物緩解，如甲鈷胺、維生素B12、谷維素等。
建議女性在此期間注意多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒，避免過度緊張和壓力過大?；颊哌€應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，有助于病情的恢復(fù)，切記不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。
